回复 15# tingxue

是啊，贵在坚持，一两天没有效果的

我也很想知道那男同志是怎么瘦下来的？

回复 17# 小小皮球

就是少吃加多动，晚饭他只吃一半的量

回复 16# 俩宝儿都是宝

知道的 我现在每天都运动的

回复 19# tingxue

现在冷的要命，家里很暖和，所以更懒得运动了

回复 20# 俩宝儿都是宝

就在家里运动

我也来学习下！

现在人缺乏运动，男人也需要减肥的

回复 23# 帅小虎


是啊，男人也爱美

还是要平衡每餐的营养，在就是每天适当的锻炼就好啦~

回复 24# 俩宝儿都是宝


呵呵，是啊