一直有个问题，灯光会影响睡眠吗？也曾经在网上查过，众说不一，没有确切的科学依据。但根据符合大自然规律，这一条来说，睡眠应该是会受到影响的。

我习惯了黑。嘿嘿

哈哈 我们还用小夜灯的

我们也用小夜灯的，我感觉会影响睡眠的

灯光会影响孩子的生长发育的，必须关灯睡觉

我之前去参加了育儿讲座，一个教授讲的

不知道有没有影响，我们一直是关灯睡觉的。

我感觉会吧  我喜欢黑黑的

我也觉得会。

我家也开着小夜灯睡觉，不过孩子睡着我就关掉了

我们家是宝贝睡前要开着灯的，孩子胆小，不过睡着后我会关掉