我是个地地道道的吃货，我喜欢吃饭，喜欢吃菜，喜欢吃零食，喜欢吃小吃......只要是美味，我都喜欢。要是有人想诱惑我，跟我说买衣服呀、看电影呀、逛街呀，呵呵，别怪我不卖帐----本人不感兴趣，除非是必需的。但是，要是跟我说哪儿哪儿有好吃的，呵呵，别怪我粘着你哦，我一定得吃上才高兴。
   

      性格使然，我喜欢吃，但是不太注重营养，更注重味道，所以有些时候还真是吃得不够健康。就像别人说什么肉不能吃了，什么什么包子外面不干净了，什么什么菜是转基因了......我就会回他说：外面的东西肯定不会像家里吃的那么放心，但是什么外面的东西都不吃，就会少很多美味，人生不是少了很多乐趣？

      直到有了我们家小家伙，为了孩子，什么都得注意呀，什么炒菜不能放鸡精了，不能吃辣椒、调料了......我都忍了，那个时候，真觉得做妈妈好伟大啊！小家伙慢慢长大了，我肚子里的馋虫又开始蠢蠢欲动了。我慢慢地开始买零食，什么饼干了，巧克力了，瓜子了等等，又开始充满了房间。没事的时候，嘴就不会闲着。

      于是，我们小家伙也开始吃了，吃点儿这，吃点儿那。当然，为了她的健康，我对她还是有点儿限制的，就是吃饭之前一个小时左右，一般不让她吃零食，但是半晌我会让她适当的吃点儿，还有早餐的时候，我会让她吃点儿小蛋糕、饼干或者其他东东，作为配饭。每当这个时候，小家伙的爷爷就开始说，吃饭的时候不要吃零食，零食不是饭，不能当饭吃。我每次只当没听见，但小家伙爷爷每天还是照常说。

      其实，我也知道吃零食不好，要是养成爱吃零食的习惯更不好。但是，我又觉得我们小时候几乎没有吃过什么零食，好多的味道都没有尝到过，真是一种遗憾，我不想让小家伙也有这种遗憾。我想适当地让她吃一点儿也是可以的，不多吃就好了，也不会影响健康的。说不定，她再长大一点儿，让她吃她也不喜欢吃了呢。不过，这个“度”还真得好好把握。

零食适当的吃是没有问题的

不要吃得过量就行

把握好度就可以了

只要适度，一切都可以吃

我小时候是很少吃零食的，所以长大后也不馋零食，现在的孩子老要零食，所以心疼孩子给他买，我觉得选择性的购买零食其实对孩子并没有什么问题

正餐之后可以适当地吃点

零食要适量吃了。