看到这个话题，也来说说我家两宝的睡觉时间吧。

     记得大宝刚出生的时候，头一天在医院过的夜，整整闹了一夜，结果外婆一夜没睡，同病房的另外一个早两天出生的小姐姐，人家在大宝的哭闹声中也能一夜天亮，外婆都羡慕死了，然后在那里自我安慰，说可能是医院不好睡，说不定回家就不闹了。因为当时是顺产，而且家就在附近，所以第二天就回家了。

     回到家还是一样的闹，精神头特别好，白天不睡晚上也不睡，一晚上要醒来无数次，妈妈看我辛苦，就上半夜我带，下半夜她带，两人分开睡，结果一个月子下来弄得我和妈妈疲惫不堪。不过后来慢慢的长大后，睡眠的质量就越来越好了，每一觉睡的时间也越来越长了。而且大宝从小就是外婆带大的，所以作息时间也一直都很有规律，在老家的时候晚上8点就去睡觉了，早上6点就起床，中午定时午睡。现在和我们生活在一起，晚上就睡得晚些，9点半左右吧，10点前差不多就能进入梦乡了。

     而且大宝还有一点值得我表扬的就是早上起床从不懒床，尽管寒冷的大冬天，只要喊一声，宝贝该起床了，不然上学要迟到了，他立马就起床了，有时候还是他先醒来叫我的。所以一个学期下来宝从来没有迟到的历史，尤其是夏天，差不多每天都是6点就醒了，要在家玩上一段时间再去上学。

    再来说说小宝，不知道是不是遗传的关系，刚出生的小宝在睡觉方面和哥哥简直一模一样，也是喜欢闹腾。长大后我就记得他晚上睡得很早，每天晚上大概6点半或7点左右就要睡了，但早上醒得早，差不多5点就醒了。而且白天差不多都是上午和下午各睡一觉，直到1岁半以后，才改成了每天下午一觉，但这一觉要睡够3个小时。

    现在小宝的午睡也是差不多固定在3个小时左右，晚上呢是和哥哥一样9点半左右入睡。所以我感觉两宝的睡觉作息时间还算比较有规律。每天也能保证足够的睡眠时间，人家都说孩子要睡得多才长得快，似乎都是在睡觉的时候成长，也不知道是不是正确的。我家以前是一到9点半左右，我就会喊睡觉时间到了，这样即使正在玩着玩具的两宝也会扔下玩具跑来睡觉。现在呢自从有了阅读以后，一般都是在9点左右，就喊着讲故事的时间到了，宝就会自动地选书拿书过来，讲完了就直接钻被窝了。当然有时候玩得太起劲了，就会和我讨价还价，不过也都是约定好在适当的范围之内才允许的，比如再玩个10分钟还是没问题的。

      两宝睡觉都得陪着，如果我不睡他们也不会睡的，所以，如果要保证孩子的作息时间有规律，大人就必须做好榜样。我呢一般都是先陪着他们一起睡，等他们睡着以后，我再偷偷地打开电脑玩一会儿。我们家邻居有个1岁半左右的小男孩，就是个夜猫子，晚上10点多还要出去玩，十一二点还在外面，早上呢要睡到11点才起床，我想着如果一直这样下去，以后上学怎么办呢，要知道习惯养成了就很难改的，孩子妈妈也挺头疼的，估计原因出在有个上夜班的爸爸身上吧，因为他的爸爸都是上午睡觉，晚上要12点下班呢。

     所以，希望两宝的有规律的作息和睡眠习惯能持续下去，不让我有这方面的操心。

两宝午睡醒来

两个宝贝这样看确实挺像呢，作息时间规律对孩子的成长大有好处呢

好可爱的宝贝啊。

哇两个宝宝好像啊

回复 4# 欣颀

呵呵，有时候看像，有时候又有点不像。

回复 3# littleladybug

谢谢亲爱的支持。

回复 2# 小Aric的幸福

是的，希望好习惯继续坚持。

睡得好香哦

两个孩子长得很像

父母要做好榜样。

回复 10# stephenmjp

确实是这样，宝宝的很多习惯都是和父母学的。

回复 9# 小小菲儿

呵呵，有时候看像，有时候又觉得不像。

回复 8# 宇秀妈咪

呵呵，是的。

这两个孩子长的真像，还都是双眼皮，真好看。

回复 14# 小果小朵好妈妈

谢谢亲爱的支持。