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豆角炖排骨
看7711 | 回复26
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judyu1965 楼主
这是我今天来秀的最后一道茶啦,这道菜是我的另一个大爱。这个菜是晚上的时候做的,因为婆婆去参加老乡聚会了。今天是我嫁到这个家以来做饭最多的一次了,从早上到晚上都是我做的,但是早上因为太过匆忙了所以并没有截图,所以少秀了一道菜。
材料:豆角、排骨、大酱、大料、盐、鸡精
做法:豆角洗净备用,首先要把排骨焯一下,要把肉里的血水焯掉。(这里要说一下,焯肉的水一定要用温水。不知道大家有没有看过健康一身轻的节目,那里就有说过肉的焯法。如果用凉水焯肉,肉会硬。如果是热水焯肉,会让肉里面的营养成分流失。用温水焯肉就刚刚好,肉即不会硬也不会把营养成分流失。)把焯好的排骨盛出放入碗内备用。重新起锅,油入锅,放入大料后炒几下关火,放入大酱进行翻炒。(这里讲一下为什么要关火,放入大酱以后油会漰出来如果不关火的话油会漰到身上的。)重新起火,倒入豆角进行翻炒,大概炒上三四分钟的样子就倒入事先焯好的排骨,然后加入盐和鸡精进行翻炒几下倒入热水炖,水淹没至菜就可以了,然后盖上盖子,炖至半个小时左右就可以出锅了。(这里要记住了,一定要用热水,最次也要用温水,不要用凉水哦。如果不想要汤的亲可以少放些水。)
01-19 23:21 -
小Aric的幸福 2楼咱俩做法一样呢,看亲的这个排骨好馋哦,喜欢脆骨,嘻嘻01-20 02:04
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思睿妈 3楼我们不放豆角的01-20 08:30
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冬冬的猪 4楼排骨很好吃的啊01-20 09:46
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欣颀 5楼我们还不习惯用豆角炖排骨的说01-20 09:52
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可欣妈 6楼排骨好多肉啊,我们的少。01-20 10:10
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大卫宇飞 13楼我也非常喜欢吃这道菜01-20 14:49
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帅小虎 14楼我们一般做土豆炖排骨的01-20 16:35
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宇秀妈咪 15楼还可以这样吃啊01-20 16:51
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