儿子是从小我们自己带的，只有中间宝宝上幼儿园前两年是奶奶白天帮忙看看。所以整个作息还真的就和我们的很一致。就像网上说的，老师和狗一样是睡得最晚的，和鸡一样是起的最早的。尤其像我们教英语的，早出晚归那是常事，快10点回到家，吃点东西，总要上网写写摸摸，那也就是接近12点了。儿子呢，一味坐在床上看书，可以看几小时，总是要拖到11点，才能说动他睡，可他能一会儿起来喝水，一会儿起来看看你，真是无可奈何又哭笑不得。可自己有时真的需要晚上的宁静来做事情，哎，连累了孩子！

           不过儿子有个习惯很好，午睡，我们一般12点50可以上床，睡到2点过5分，这个午觉别看时间不长，但效果还真是好。因为有几次有事情或作业没做完，孩子老师就反应下午精神很不好，甚至晚上写作业会直接写睡着。所以虽说睡得不早，但午觉还是起了很大的补充作用。这个要归功于幼儿园的功劳，我们只是把它“发扬光大”。所以建议有条件的妈妈们，孩子上学尽量保证中午的休息。我们原本是要择校的，但为了保证休息，就近入学，损失惨重啊！

            现在放假了，我们一般10点半就让孩子睡了，因为白天玩的时间多了。早晨8点或8点半起来，出门过早，打球，练琴，到了11点左右自己去找同学玩。午睡起来做作业，玩游戏，看书，玩玩具。晚饭后散步，打球，读英语，看电视，生活还是挺有规律的。

挺规律的啊，赞同让孩子中午休息，保证下午的脑力与体力活动

回复 2# 小Aric的幸福


谢谢

哈哈 偶尔我也 养成夜猫子的习惯

回复 4# 欣颀


没法子