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打门球
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可欣妈 楼主
在我们公园的西北边有一个大型的,适合老人娱乐的场所,那里有老年活动中心,健身器材区,小广场,还有门球场。
其实这项运动已经在我们本地成立门球会员馆有差不多10年了,在平时一般只有入会的会员才可以用玩,有的时候这里还有各个小区门球爱好者来这里比赛。
所谓的打门球是在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏,又称槌球。和高尔夫球有点类似。
其实,打门球不算是激烈的运动, 特别适合老人玩,并且有促进老人社交的作用,
门球玩法非常的简单,可以多人玩,只需在指定的线内瞄准球,然后用准木棒依次敲击球,使球通过球门,撞击终点柱,最后完成比赛。
整个击球动作要干脆利落,因为打门球的基本活动是瞄球、击球、拾球和到位。在活动中伴随着快步走或慢跑,可以使全身的运动器官,特别是手,臂、腰、腿、脚、以及视力、听力、内脏和神经系统都得到锻炼。
门球外边有另外一个风景--这里有很多老人在这里下棋。
02-20 14:53 -
文宝126 2楼有这样一个场所确实不错!02-20 15:26
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小Aric的幸福 3楼没接触过门球,看起来是一项不错的运动02-21 02:18
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小小菲儿 4楼这运动没有玩过02-21 10:09
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stephenmjp 5楼这种运动不错,很适合老年人。02-21 10:39
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帅小虎 7楼这边也老多人打门球了02-23 12:53
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