我姥姥的肠胃就很脆弱，每天吃家常饭喝粥什么的，这些本来是很养胃的饭菜，可稍不注意，她就会有肚胀肚疼的情况。最近她在这边，多数饭菜是我来做的。我比较小心，而且一直以来有给老人做饭的愿望，看着他们吃感觉很开心，所以每餐尽量征求姥姥的意见，尽量做得适合她的口胃。还好最近吃我的饭，姥姥还没感觉肚子不适的情况。

  但是有两天姥姥吃别人做的饭了，后来就跟我说肚子难受了一天，吃了上午饭难受一上午，吃了晚饭又难受了一晚上，弄得她也没睡好。我问是吃的啥饭，她说是红薯粥还有南瓜粥什么的，我心说这也是家常便饭，红薯南瓜也是好东西啊，怎么会难受了。只能是姥姥的肠胃太弱了。于是尽量做的和他心意一些，也尽量在她的肠胃许可范围内，尽量有些变化，以期更有营养。

  姥姥喜欢吃手擀面，尽管我厨艺不佳，还是每天中午和好面下午给她擀。对于老人来说，不喜欢吃肉，不喜欢吃菜，吃一碗热乎乎的面来说就是享受了。着着她满足，我也满足，又有点心酸。想想小时候天天在姥姥家吃饭，那时又不懂事，我是给姥姥添了多少麻烦啊。而时光飞逝，姥姥都上了年纪了。于她的身体于她的病，我是无能为力，只希望吃的好一些，让她更有精力，心情也好一些。

  家常便饭，都很好做，都不费功夫，只合乎老人的胃。。。愿 健康常伴