我感觉怀孕是一件特别美好的事情，看着自己的肚子一天天大起来，宝宝一点点长大，内心就特别的满足，特别有成就感！我怀孕的时候有些见红，吓得我整日不敢出门。越是小心，越是害怕的事情就早早的来找我了。在我的肚子微微隆起，宝宝才23周大的时候，我早产了。都说怀孕最后2个月很辛苦，可我却没有经历过。我的孕期生活的小心翼翼，一点儿也不快乐，我想，要是我早点儿看到这本书，适合的做点儿小运动，也许我就不会早产了。



这本书是给我的亲妹妹申请的，她现在正在努力的怀孕。她还买了那个测排卵的东西，每个月都很努力。我想最近会听到她的好消息。等她怀孕后，这本书就是她最大的帮助了。运动，情绪，饮食，胎教，等一系列我们想到，想不到的问题。这本书上都帮我们写到了。希望妹妹配合此书，生一个健健康康的孩子，奶水足足的，身材也恢复的好好的。
再也不要跟她姐姐似的，无知，不听话，差点儿丢了自己最宝贵的孩子！



我怀孕时候，也买了2本关于怀孕胎教的书籍。但是2本都大同小异的注意事项，都没有提到这本书的“运动”。而且纸张也平常。快乐妈妈运动书用的纸是最好的。孕妈妈喜欢。
整个孕期运动都写的很详细，每个动作也配有插图。孕妇可以看着图，慢慢的联系着做。做适合自己的运动，来解决孕期会发生的呕吐，水肿，等问题！
快乐妈妈运动书，正本书都在运动。图文并茂，很实用。多运动孩子才会更健康，将来也会更聪明！





















这样的孕期饮食小贴士伴随着孕妇整个孕期，内容都很实用！



这些孕期动作，一看，易学，就会了。准妈妈多做做运动吧，别让自己张太多的肉肉！



挺简单的不是！












这本书现在还没有拿给我妹妹呢，赞一下这张光盘中的胎教音乐啊。我儿子今天拿给我非要听。我就放DVD里给他听。结果我听到后，心情也很放松。很愉悦。听着这些轻音乐，硕硕也很乖，给他一桶积木，自己坐那里玩半天。



感谢宝宝地带亲子网感谢悦读纪图书带给我妹妹这么棒的孕动书，谢谢！

很实用的孕期书，多做运动对宝宝好呢

给准妈妈的好书！

让孕妇快乐的运动

这本书对怀孕的妈妈很实用

回复 5# lwzjc

是的 孕妈妈的好帮手

回复 4# 小小菲很不错的一本书，帮助孕妇动起来。

回复 3# happy栋阳

哈 准备送给准妈妈

回复 2# 小Aric的幸福

是啊 这本书真不错呢 我准备给我妹妹 用

专门介绍孕期如何运动的书真是不多呢，这本书很实用。

回复 10# yiyiangle

是啊 这样的书很少见

回复 11# 宏妈


亲的妹妹有福啦。

我也很喜欢这本书

回复 13# 智密密

呵呵 你也有这本书吧

回复 14# 宏妈 哈哈哈是的