【我的节后清淡食谱】+最爱纯天然

欣颀楼主

每次到了活动要结束，才来赶末班车，还经常挤不上呢。所以得提前占个位的。其实我不是不想来写，只是我对美食是行外人啊，我家的饭菜除了婆婆煮，就是老公煮，我就是吃白饭的人。

我的节后清淡食谱，说不上来。几乎美餐都有荤素搭配的。因为我老公和孩子都是食肉狂，无肉不欢呀。因此餐桌上不能太清淡，清淡了的话，他们就没是食欲了，再说啦儿子也在长身体呢。

我比较喜欢纯天然的东西，比如婆婆种的大白菜。老公最讨厌吃白菜，还说吃了白菜的梗，他会想吐。我呢相反，我就喜欢吃太白菜。梗吃起来脆脆的，还甜甜的。叶子滑滑的，很嫩很舒服。听说白色的东西，比较不会有色素沉淀，我就更喜欢纯天然的美白。因此大白菜是我的最爱。考虑到老公孩子，我以前最爱的醋溜大白菜现在变成带鱼白菜，或者清炒白菜。
QQ图片20140310171941

萝卜也是首选啊，萝卜白菜各有所爱，可我就都爱，我比较花心，因为我是双子座。冬季的萝卜胜过人参哦。萝卜养胃好啊，因此我喜欢用萝卜来煲汤。萝卜排骨，老鸭萝卜等，都是上好的汤，很香甜美味，孩子也爱喝。而且还说吃萝卜不用咀嚼，可以直接吞，很方便。
QQ图片20140310172238

婆婆自己有个小院子，什么菜都来一点的。最让我开心的应该是菠菜吧，菠菜补铁的。炒起来很甘甜，就是小孩觉得吃起来麻烦。因为我们菠菜不用刀切，总是太长，孩子吃起来难受。而且菠菜很多禁忌，而且季节比较短，这个时段吃吃还算不错啊。
QQ图片20140310171921

泉喜欢的蔬菜，大部分也是清淡的。泉喜欢西兰花和豌豆，可能是因为泉在幼儿园来总吃这些菜吧。这些菜比较贵一点，因为相对来说比较不普遍，而且产量也不会太高。在家也偶尔吃吃啊，毕竟是去买，也不会知道真的是否无公害的。婆婆种的我们绝对放心，绝天然的。吃清肠的菜，对付节后消滞留，天然无公害是必备的选择，而且因为过年长胖了，积累太多油腻和脂肪，因此清淡是一定要的啊，有利于身心健康的蔬菜，生命的必需品。