自从生完孩子后，小蛮腰时代终结了。
两位数的体重从此一去不复返。
现在上班时间又总是坐着，久而久之，小腹便便看起来就像怀孕五个月的！
昨晚看中央1套《出彩中国人》的“飘舞芭蕾舞团”一群可爱的老大妈们在台上跳着轻快的芭蕾舞，其中一位阿姨说自从学了芭蕾“立脚尖”，体重从130斤减至100斤，我瞬间震憾到了！哈哈！


三月不减肥，四月徒伤悲！马上就要初夏了，到时候衣服遮不住水桶腰了，这可如何是好！
各位妈妈们，有什么可行又有效的瘦身方法？

立脚尖能减肥真好啊。

立脚尖有这么神奇的效果

额 有这个说法吗，怎么办 减肥还来得及吗

真的吗？哈哈

回复 2# 可欣妈

哈哈，坚持起来很难呢！

回复 3# 家好月圆

一般人立不起来，这阿姨说她们舞团一百多号人，只有24个人练习立得起来。

回复 4# 小Aric的幸福

生命不止，减肥不息，哈哈！

回复 5# tingxue

哈哈，俺也是听那位阿姨说的，不过要坚持起来很难呢！

回复 6# 昕彤妈

有效才是好的

是啊，要的就是结果！

立脚尖 不是一般人能做的吧 生完孩子是不是都胖了呢

我就是转健康圈

但是现在也有一段时间没有转了

多运动啊，只能那样