之前一直告诉自己：别紧张，没什么。可人一到现场，心就突突的跳个不停。
      说课开始了，听不清前面选手的声音，也看不清纸上的内容，脑袋里暂时真空状态。抬头已是第4号选手，我是6号，这下怀里的兔子更是突突的，整个人紧张的都快呼吸不了了。
                                                            
      按说我在单位也进行了准备，稿子比较熟悉了，课件也是自己一手制作的，对于要谈的内容其实并不陌生。可在下面的确没有完整的说一遍。这不，还没开始，我就乱了方寸，不知该怎么组织语言了。组织者再三强调不能照稿念，而且再三的打断了一位没能脱稿的选手。人家却丝毫不紧张，自顾自的进行着。现场的气氛一度使我更加的紧张起来。把书面语转换成自己的语言，本不是难事，可这会儿却让人感觉好困难。终于挨不过去了，硬着头皮上台，磕巴，语无伦次，心里的东西啪啪啦啦的全说了出来。匆匆忙忙就结束了，甚至连最后一块儿板书设计都忘记说了。下来后同事说看着我不紧张，殊不知我感觉自己囧极了。
                                                   
       心理素质之差再次体现，反思其实还是自己底下的准备不够充分。觉得挺简单的一件事，怎么自己就弄的手忙脚乱呢？恐怕心里素质是一方面，关键自己的专业素养也不够好。实验一中的曹老师：不慌不忙，有条不紊地展示课件，娓娓道来相关内容，那份从容坦然令人欣赏。我暗暗以她为榜样，鞭策自己不断努力。
                                                        
       “拿不出手，上不了台面”的感觉比较强烈，我们不比别人差在那里，为什么人能做到的，我们却这样呢？想想其实我们平时应注意寻找锻炼机会，积累相应的经验，让自己的水平有所提高。
       结束后，我告诉自己，无论成败，参与了就是一种挑战，尝试了才能不断提高，希望在专业的道路上能不断进步。
                             

无论成败，都要尝试一下哇

我也特别的容易紧张

什么都要尝试一下比较好啊

亲很棒啊，台下的人看不出来亲紧张就好了嘛

回复 2# diandianxuhan


是啊，我们都需要这种勇气

回复 3# 小小菲儿


不会吧？我们怎么都这样啊

回复 4# 小Aric的幸福


是啊，尝试了才知道

回复 5# guomaomao2009


可我自己知道我有多紧张