【春季运动】+骑车，我一年四季的好健身

小淼儿楼主

要说这个运动，还真是多多，什么形式的也有，只不过我这人比较懒，下班了就没什么精神与经济实力去健身房了，再加上还有宝宝，还要顾她，就更没有时间了。不过，我有一个很好的健身运动，就是我坚持好几年的骑自行车上下班。

说起来是个很简单是事情，估计有的妈妈就会说了，骑车子上下班，这有什么，我每天都在骑( ⊙ o ⊙ )啊！有什么了不起的，这也算作健身运动( ⊙ o ⊙ )啊！关键是我这个路程长O(∩_∩)O哈！不知道有多少妈妈到过石家庄，我这个骑行就是石家庄的大调角，我们单位在东南方向，我家在西北方向。我骑车到单位要一个半小时。这么说吧，就是连我们白班坐班车，大金龙，七八十迈跑起来也要四、五十分钟呢。

呵呵O(∩_∩)O~当然，我也不是天天骑的，就是上夜班的时候，单位没有班车，开始我也是没有办法，主要也是为了减肥，并且我们现在都是晚上六点半左右接班的，所以，我家又远，就不吃晚饭，还骑一个半小时车子，自我感觉好减肥了O(∩_∩)O哈！

其实也可以坐公交的，就我印象中，只有一次是因为下小雨，老公说让我坐公交吧，别骑车了，我才坐了公交，感觉骑行那么远，穿个雨披不太方便，容易弄湿衣服。又一次飘小雪花我都是又回去拿了雨披出来骑车的，怕路远雪花化了弄湿衣服。所以一直是坚持不懈的。就连寒冬也是如此。不过就是石家庄的空气质量实在是让我们这些骑车子的人不敢恭维( ⊙ o ⊙ )啊！大冬天那个雾霾天( ⊙ o ⊙ )啊！我都觉得不定吸了多少在肺里了呢。呵呵O(∩_∩)O~有好几次都是戴着口罩，到单位口罩都成黑的了。总是说，下次我坐公交啊，不骑车了，太脏了，我得少活多少年( ⊙ o ⊙ )啊！可是一到下次上夜班的时候，（我们一般现在是8天一轮夜班，每次上两个）我就又忘了O(∩_∩)O哈！照例是骑上自行车出发！