杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。我国南方产的杏仁属于甜杏仁（又名南杏仁），味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用；北方产的杏仁则属于苦杏仁（又名北杏仁），带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。

平时宝宝咳嗽我就喜欢用雪梨加杏仁煲水给宝宝喝
杏仁的营养价值很大的
所以我也喜欢买一包包的杏仁回家吃
多吃点坚果类的食物对宝宝的牙齿也是有好处的

杏仁，我也喜欢阿

呵呵我也爱吃