孩子的健康一直都是父母最关心的事，从孩子出生到他一点点的成长，其他的一切在健康面前都是那么的微不足道。我常常在新年之初许愿，就是要孩子健健康康，平平安安的！只有他健康平安了，我才能平安！
       从小到大，小娄宝贝的身体一直算是不错的，虽然也常常有这样或那样的问题，可我一直觉得他身体还不错。虽然小家伙一年比一年瘦，可我也没觉得有什么大问题。也许是太过自信了吧！让我忽视了孩子身上很多的小问题。这次再试读中，看到这本书，只看书名，就知道，这一定是我需要的书，因为从小到大我最关心的问题都在上边，也是我最怕的三个问题。先说说我们小娄的身体特征吧，小家伙不是太爱发烧，可每次发烧基本上都会烧三天，第三天中午或下午彻底退烧，中途都是退了烧，反反复复的。这是正常的小感冒，有一次发烧烧了四天多，去了医院查出来是支原体感染。所以我也有了自己的估算，小家伙一发烧，我也做好三天的准备，不超过三天退了，基本就什么啥大事，要是超过三天还烧，那就立马上医院了。对于小家伙咳嗽，我是真的一点办法也没有，只要开始咳，基本上没有半个月是不会好的。所以我也最怕小娄咳嗽，尤其是晚上，一咳咳半宿，孩子大人都休息不好。至于积食，我其实不是太懂，只是隐约觉得这个和饮食消化有关系，就像孩子定时大便的规律。小家伙很小的时候大便就好几天一次，那时老人说那是孩子在攒肚子，大了，上了幼儿园还好点，只要在家休息就好几天才能大便一次，而对应着的一定是不爱吃饭，还有口气、上火的感觉，如果时间拖久了，小家伙就容易生病。所以每次我都是跟着小家伙后屁股追着他大便。我不确定这是不是积食，所以也没有太多的关注。带着这些小娄出现在小娄身上的问题，我认认真真的读了这本书。

       首先还是先来介绍一下这本书吧，说实话作者罗大伦我是在看这本书时才认识的，看完这本书时，我真的有种相见恨晚的感觉，自己居然错过了这么好的讯息，《百家讲坛》《养生堂》都曾有他的身影，可我居然没有发现，白白的让小家伙多遭了那么多的罪，如果早一点认识了罗大伦老师，小家伙的身体一定比现在好很多倍，不过幸运的是，我终于有机会认识学习了，从现在开始为宝贝好好的调理养护身体，让他在以后健健康康的，这么看，我还是幸运的！书中分为七个篇章，讲述了关于孩子的问题。

第一章 好父母应该是孩子的第一个医生

       这一章讲解了孩子身体的三个特点：“脏腑娇嫩”“形气未充”“生长迅速”以孩子这三个特点为根本，来让家长们认识孩子的体质到底是什么样的，这样就有了一个总体的认识。下面再来具体的说如何养护孩子的身体。

第二章 健康必须从保养孩子的脾和肺开始

       这一章讲了孩子最需要养护的脾和肺，只要保证了脾肺的健康，孩子的大多数健康问题就解决了。庆幸的是老师在书中提到的多让孩子晒太阳，多出汗，不让孩子和冷饮，这些我之前也都有注意，虽然不知道具体的原理，可一直都认为这样做是对的，也就一直坚持着，这次能在老师这找到依据，真的是太开心了。证明了我的坚持也有很多是正确的。

第三章 如何让孩子不发烧

       这个真的是太实用，太需要了，而老师的讲解更是细致入微，从感冒的起因，到感冒的各个阶段，以及解决的办法，都一一列举出来，让我们很明了的能够对症找出原因，找出应对的方法。大赞！

第四章 如何养好孩子的脾胃

       这一章给我的警醒最多，过去很多让我忽略的细节，都在这找到了依据，我终于找到了问题的根源和应对的方式，

第五章如何让孩子不积食

       通过看这个，让我重新认识了积食是什么？也对应着老师书中的指导，找到了应对的办法，而且荣幸的是，我又再次看到了我坚持了很久的小儿按摩推拿，被老师提起，呵呵……感觉好像受到了肯定，很开心。

第六章 如何让孩子不咳嗽

       这一章，我是读得仔细再仔细，好好的研究了如何预防，应对咳嗽。孩子咳嗽是最让我心疼的了，所以，我要努力的学习好老师的传递来的讯息，好好的把这些方法学会，好好的利用起来。让孩子不生病，少生病，少遭罪！！

第七章 父母是孩子最好的心理医生

       最后一章 父母是孩子最好的心理医生 老师结合心理健康，给家长做出指导，孩子的心理影响着生理，当孩子的心理出现问题时，就会影响到他的健康问题，所以作为家长，关心孩子，不能只关心孩子的吃喝拉撒，还要关心孩子心里想些什么，让孩子有个健康的心理，健康的身体。

       整体介绍完这本书，下面我就来说说，这本书在我们家是怎样被实践肯定的实践篇：

关于感冒发烧：

       在这本书中，关于感冒发烧，最引起我注意的是一个小方，就是用苏叶熬水、泡脚的方法。对于这么简单的一个方法，我起初是有些半信半疑的，真的好用吗？为了解开我的疑惑，我们的小娄同学非常配合的在1号早上开始发烧！哎……一早起来小家伙烧到了37.7度，这温度，是不可能去幼儿园了。小家伙虽然发烧可精神状态很好，我一上午没有用药，只是多喝了点水。下午小家伙睡了一觉，温度开始飙升，到了38.4度，我给他喝了一顿四季抗病毒，没见什么效果，下午我按书上的方子，买了苏叶，晚饭后给小家伙煮了苏叶水。小家伙趁着热乎，喝了两杯，直到微微见汗，才停下来。本来害怕孩子不习惯这味道会抗拒，没想到小家伙十分爱喝，呵呵……晚上刚睡下不久，再摸小家伙的额头，温度就降下来了，真的是太开心了！

       第二天一早温度就回归正常体温36度多了，可我真的是得意大发了，第二天居然让小家伙和爸爸出去玩了一上午，当天风很大，小家伙穿的有些少了，回来时，告诉我有点冷，我看情况不好，赶紧给他多喝了点热水，可下午还是发烧了！我再次给他煮了苏叶水喝，喝到微微出汗，就让他下午睡了一觉，等醒了起来，烧就退了。简直太神了！如果说第一天我还对这个方有点迟疑，那现在就一点都不怀疑了！更神奇的是，小家伙这两天发烧，还稍微有些咳嗽，说实话，我最怕他咳嗽了，每次咳嗽没有半个月都不会好的，可这次，居然在第二天烧退了后就没再咳嗽，真的要好好的感谢罗大伦老师，带来这么好的，这么简单的小药方。为我解决了头疼的问题。

       这天之后，我把这个药方告诉了所有家里有宝贝的朋友，让她们备下一点，随时应对孩子的小问题。因为我知道她们都和我一样，太在乎孩子的健康了，舍不得孩子遭罪。这方法简单，实用，效果还特别的好！呵呵……后来听说有一个也试用了，效果也很好！没想到这么一个小药方，就让妈妈们省心了不少，真的好感谢！！

关于脾胃

       小娄同学自从会走路，就一年比一年高，一年比一年瘦，这个我真的是一点办法也没有，去年夏天拍的照片，那小细胳膊引来无数人的质问，问我怎么给养的，怎么给养得这么瘦，我也委屈啊，明明吃饭很好的。我们家宝贝在饮食上我控制的还是比较严格的，一般零食糖果，洋快餐基本都是杜绝的，每日三餐，水果，吃的也算不错，可为什么呢？后来有段时间，突然发现这小子睡觉怎么眼睛还留个缝呢？当时虽然看到了，可也没太在意以为是孩子发育的不那么完善，偶尔这样很正常呢！可这次看了罗老师的书，我才把前后联系起来，四肢瘦弱，睡觉眼睛半睁着，这居然是脾有问题，我真的是太大意了。仔细看了老师在书中的讲解，介绍，对照着书中提到的脾阴脾阳的调理问题，好好的研究一下，孩子属于哪种，怎么来调理。而书后又提到了关于调脾胃的一个好方法，就是小儿推拿，其实从儿子出生到现在，小儿推拿我一直都在坚持，尤其是捏积，每次给小家伙洗完澡都会给他做捏积和搓背，不过因为北方冬天比较冷，所以不是每天进行的，看来这个还是不够啊，要每天都做才好！对于这个捏积，我真的觉得是很好，因为做的时间比较长了，小家伙也非常的受用，每次都很主动的要求妈妈来做。呵呵……也算是我在孩子保健上的一个正确坚持吧！只是坚持的还不到位，以后要更加彻底的做好，希望宝贝的身体越来越好！

       在这本书中，我的收获太多太多了，让我有了一种很有底气的感觉，不再是那个孩子一有点风吹草动，我就慌了手脚的妈妈了！对于孩子最最让人头痛的三个问题，发烧、咳嗽、积食，我都知道该如何应对。这感觉真的是太好了！对了，在书中看到罗老师说吃蒲公英的叶子有解肺胃之毒的功效，而且可以在生疮的时候用，正好春天，我也上了不少火，背上也起了闷头，很疼的，连续几天吃蒲公英蘸酱，真的很快就消了，我是越来越信赖罗老师了！也越来越感谢老师了！

       对于这样的好书，我怎能独享，传阅是必须的，让身边的朋友多学学，等到出现问题时好能及时应对，而大家的反响都是太感谢老师了！现在这本书已经到了第六位朋友的手中，等她看完，一定会继续传阅下去。呵呵……其实这样的书，看一遍是不够的，前面看完书的五位已经有三位自己订购了这本书，这就是父母必备的好书！大家对我送来的感谢之词，让我真的很开心，能帮到朋友，让她们的宝贝不生病，或少生病，生病了快点好，是我最乐于见到的！希望所有的宝贝都能健健康康的！所有的妈妈都能不担心！这就是罗老师带给我们的信心和保障！真心感谢！！

附图：

       药房里买的苏叶，不过第一次买的这个不太好，有点碎，第二次买的好多了！

       新鲜的蒲公英叶子，味道微苦，蘸酱吃口感还是不错的！

       我们家此书最大的受益者——小娄同学！这小子苏叶煮水的药方算是记住了，常常在我和阿姨们还没说完时，他就抢着说了，应该怎么煮，怎么喝，说的条条是道的，自己记住了也好，等以后自己独立了，照顾自己也知道怎么应对感冒咳嗽这些小问题了！

       最后还是要感谢本书的作者和出版社，为妈妈们带来了如此好书，解决了大家的困扰。更是让很多很多更多更多的孩子不发烧、不咳嗽，不积食！为孩子们的健康保驾护航！真心感谢！！

~完~

这本书是真的很不错，里面的一些小方子也很实用，喜欢

孩子身体棒棒，妈妈才安心

这本书真不错呀

很实用的一本书，我也在读！

很不错的育儿书