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我的美腿秘招 + 纯天然的美腿方法+无解
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对于不太注重保养的我来说我没有发言权.但是我本人自生了宝宝后身材恢复的不错,加上我本人之前就不瘦,腿也一直很长,至于美也倒淡不上,但绝对自认为算的上是长腿.呵呵.
首先从我自身而言,我信仰先天性的基因,身体健康才是最重要的,个人不主张人工手术后的美腿.美丽也要尊从于客观规律.如果用手术依惨害自己的身体来达到追求美的效果,个人认为是最不美的行为.
在此我很感谢父母给了我好的遗因.
另外,对于先天腿不满意的MM也不要着急,以下是我个人认为美腿的秘招:
我个人的经验有以下几点,供为亲参考:
1、多洗澡泡腿以促进血液循环并强化新陈代谢.
2、不能用节食的方法或采用不当的减肥方法来达到美腿的效果,对于追求身材美的MM也同样适用此条建议。因为健康才是一切美的前提,不健康那么你就是再美的身材和腿型也如同(1234) 中的234,没有前面的健康1的实数再多的后面的也无意义,都是0.
3、多运动.包括爬楼梯,骑自行车,走路等等.这些有助于腿部肌肉锻炼的运动.
4、多喝水.多吃青菜.增加体内排泄物的代谢.
05-10 14:51 -
想看看亲美人的美腿。。。。
05-10 15:21 -
想看看亲美人的美腿05-10 18:21
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真的很美哦05-11 10:15
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