你的孩子是什么颜色？我们问的不是他穿的衣服，而是他的内心色彩，现代的孩子忧郁指数越来越高，让人担忧！如果你不希望孩子的未来是蓝色的(blue)，那么从小开始，请给他一个彩色、快乐的童年。

　　对于教育议题相当关心的国立阳明大学认知心理学教授洪兰表示，幼儿时期，孩子性格、生活习惯、行为举止的奠定非常重要，一个快乐、开朗的孩子，未来就会朝着好的方向慢慢长大，如同走在一条铺直线的铁轨上；相对的，一个从小就学习各种负面经验的孩子，因为没有良好的学习模式及环境，长大之后就可能会有忧郁、暴力、不负责任等等行为出现，走向扭曲的人生道路。

　　洪兰教授也提出了许多从小教育子女的技巧，希望父母亲们能从中找到育儿的方向。想要让孩子远离忧郁，拥有快乐的童年，那么请跟着我们一起审视你的教育方式是否对了？

　　◆方法1：不要让电视教坏小孩

　　很多父母把电视当成保母，只要孩子看电视可以不吵闹，就放任他去观看各种电视节目，因此，孩子很小就有机会接触暴力、色情、恶作剧、自杀等讯息，犹如一块吸水海绵的孩子，就会吸收超乎大人想象的错误经验。

　　电视与我们的生活早已是密不可分，在我们享受电视所带给我们的快乐的同时，您是否知道它对您孩子的影响到底有多大呢？

　　◆方法2：从小教导良好的生活习惯。

　　有些父母会觉得孩子还小，有些事情大一点再教不迟，于是孩子东西乱放、没大没小、不知保持清洁习惯等等；或是父母什幺事都帮孩子做好，孩子只会饭来张口、茶来伸手，凡事依赖父母。生活习惯必须从小开始教育，当父母看见不对的事情就要立即指正，孩子就会马上学到对的经验，例如物归原位、说话礼仪、保持卫生习惯等。洪兰教授强调，白天如果孩子交由保母或佣人照顾，到了晚上一定要将孩子带在身边，不可以24小时都把孩子交给别人，因为保母或佣人是负责照顾孩子，而不是教育你的孩子。

　　任性是幼儿普遍存在的问题。如果我们放任幼儿的任性，将会影响他们的人际交往，因为任性的幼儿很难与同伴友好合作、分享、协商，他们往往随心所欲，很难作出利他(如关心、谦让、助人、同情等)的行为。

　　◆方法3：欣赏孩子的长处，不要挑缺点。

　　每个孩子都有不同的长处，有的擅长画画、有的擅长人际关系，父母不要人云亦云，看见别的孩子什么比较好，就逼着自己的孩子去学习；此外，不要老是挑剔孩子的毛病，这样会让孩子无所适从，甚至觉得父母处处找麻烦。当孩子做对的事情时，父母应该给予当下的肯定，平时不需要虚情假意的过度赞美。如果看见孩子已经用心学习，父母不要特别挑缺点，眼睛应该看见孩子拥有的80分，而不是去挑剔为什么少了20分。在多元化的社会中，应该让孩子朝着兴趣及长项去发展，未来才能成为有自信心且快乐的人。

　　◆方法4：三岁不是定终身，教育是一辈子。

　　当父母听到育儿专家说“三岁定终身”，于是便买来各式昂贵玩具、书籍，就怕孩子输在起跑点，甚至有的父母从孩子一出生就开始规划学美语、参加智能启发课程等等；或是看见别人家孩子说话比较早，就吓得拚命教孩子说话，深怕孩子赶不上别人。洪兰教授强调，教育是一辈子的，如果父母以为“三岁就定终身”，难道认为过了三岁就不需要再教育孩子吗？其实所谓“三岁定终身”，是希望让父母了解孩子的学习是从一出生就开始的。三岁前的婴幼儿最需要的是父母的爱与关怀，只要父母能够陪在身边，胜过各种昂贵的教材。教授建议只要抱着孩子一起阅读缯本，让他建立喜爱阅读的习惯，未来将会受用无穷。

　　◆方法5：完美主义让孩子更忧郁。

　　有的父母会说，我的孩子真的很聪明，他只是不用心，我应该督促他做得更好；或是认为家庭经济许可，就应该让他学音乐、学舞蹈，这一切都是为了让他未来过得更好。为了追求完美，父母与孩子不停地承受学习的压力。此外，有些时候也可能孩子本身是完美主义的性格，从小就严格自我要求，竞争心强，无法接受失败。

　　请父母改掉完美主义的迷思，如果孩子不快乐，必须朝着父母的目标前进，而不是找到自己的兴趣，再多的优秀换来都是痛苦的生活。父母可以给孩子接触音乐、舞蹈、美术的环境，但应注重学习的过程是否快乐，而不是在意孩子最后有没有达到100分、会不会成为音乐家。

　　结语

　　“一对父母细心栽培孩子成了优秀的人才，可是最后这个完美主义的孩子却选择了自杀，孕育多年的生命从此消失，失去孩子的父母，除了伤痛，什幺都没有了！”这是洪兰教授身边朋友的真实故事，她希望所有的父母在培育孩子的同时，经常停下脚步想一想，这样孩子是快乐的吗？我要求的会不会太多？我自己做得到吗？

　　而且，最重要的是--要怎么收获就要怎么栽。从婴幼儿阶段就与孩子保持亲密的接触及良好的沟通习惯，这就是孩子成长最需要的情绪营养素，拥有父母关爱的孩子，人格发育才会健全，未来才可以拿出乐观、自信的态度，面对成长过程中的层层挑战。

很有道理！