我的感觉（小学版）系列图书给小学生独立处理情绪的最佳方法。我之前听说过这套书，一直没仔细查阅别人的分享。因为我家乐乐还不到年龄。就在听过一次分享之后，我颇为喜欢。因为情绪这个东西，我们大人也有。有时我们都控制不住自己的情绪，如何来顺服孩子呢？
                    
       这个系列总共分为五部分，分别是《孤独，只玩一会儿》、《愤怒，别乱跑》、《快乐，欢迎你》、《难过，别呆太久》、《害怕，再见》。情感和知识是认识的重要部分，情感也是我们学习的内容。这套书以小学生的视角，讲述难过、害怕、孤独、愤怒和快乐5种情绪，结合关于情绪的有趣故事、日常生活实例和正确处理情绪的方法，让小学生学习理解情绪、正确表达情绪，使其在稳定情绪的基础上实现无线发展。
            
                  

           我个人喜欢这本书是因为我们大人再跟孩子一起阅读的时候，从中也能够获益。就在听分享那天前后，我的脾气异常不好。都是孩子给闹的，根本控制不住暴躁。当然知道自己这样不对，但是总是找不到一个理由控制住自己。听分享的时候，就感觉找到方向了。自己更应该学会管理好自己的情绪，孩子在效仿。在我们家长感觉不到的时候都已经开始效仿了。个人认为这本书在刚上小学就应该入手，让孩子知道他的这些情绪是怎么回事，让他们知道自己，更加了解自己，找到解决的方法。这样更好地有利于自己健康成长。

                     
               有幸得到一本《孤独，只玩一会儿》。跟我家的小侄子一起分享了这本书。



         
          孤独是邂逅友谊的美丽机会。就像树枝上长出的叶子，风吹来的时候，沙沙私语，彼此碰触。要知道，孤独就是一个信号，告诉你，你身边需要一个能一起笑、一起闹的人。（多么美的文字，让孩子们不害怕孤独，正视孤独这种情绪。）





           这本书首先通过用故事解释：什么是孤独呢？--乐乐的梦


      
     然后，让孩子正视自己的情绪，知道自己的情绪是怎么回事情。--我现在很孤独。然后告诉孩子们，孤独的时候，我这样做；






         
    后面还有请父母、老师阅读。在孩子成长路上，肯定是离不开家长和老师的。我们应该跟孩子一起学习。还有让孩子自己认识孤独，学会处理的练习。很棒！








    在阅读完之后，我和我侄子讨论了一下他的孤独。
           我问他：你孤独的时候是什么时候？
          他：都不在家，我自己在家的时候，然后也没有朋友和他聊天的时候。
           我：那你怎么办的？
            他：我写完作业，自己看会书，出去玩一会。一会，都回来了。
      他一直是个比较乐观的孩子，也大了是个5年级的学生了。他也很少愤怒，愤怒完之后也不会心里想什么。这就是孩子的简单吧！
                不过，如果内向的孩子，不能及时学会调整自己的情绪，很影响个人发展的。所以，家长应该及时和孩子沟通。

学会管理情绪的好书

管理情绪是很重要的

回复 2# 欣颀

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