夏天到了，虽然我们可以穿着清凉的夏装，让自己看起来艳丽无比，可是炎炎夏日也给我们的肌肤造成很多干扰。夏日保养变得也越来越重要了。

除了做好必要的防晒护肤，我也在充分利用果蔬的营养来保养自己的肌肤，因为在这个季节，瓜果蔬菜特别多，能为我们护理肌肤所用的原料也就特别丰富。

我最常做的就是废物利用，吃过的西瓜，把西瓜皮留下来，懒得时候就直接用瓜皮擦脸，因为西瓜皮里很多有益健康和美容的化学成分，经常用瓜皮探试皮肤，皮肤会变得水水的，效果很好。

有兴致的时候，我还会做张西瓜面膜，就是从瓜皮上轻轻地切出一片，然后贴在脸上，对于去痘还有晒后修复效果很好的。

我还喜欢用黄瓜来给肌肤进行补水，切出一个个圆片片，在休息的时候贴在脸上，简单又方便。

最近我又发现土豆美容的方法，原来土豆对浮肿有很好的修复作用，切些土豆片，敷在眼睛边，对于黑眼圈，眼角皱纹，效果真的很有效。

其实很多果蔬都有美容功效，只要我们能坚持使用，就能达到化妆品达不到的效果，毕竟这些都是安全无负作用的好东东。