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【夏天的清爽美食】+家常蒜拌茄子
看6486 | 回复21
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隶涵妈妈 楼主
天气热起来的时候,食欲就减退不少,可我就好奇怪为什么那样我就是不瘦呢?! 看似每天吃的也不多呀。跑题了啊。夏天到了家家餐桌上少了热腾腾的菜品,更多了一些清爽脆嫩的凉拌菜,所以今天中午我给妈妈做了最普通的两款家常凉菜,一个是蒜拌茄子,一个是豆芽粉丝。
先来说说第一道菜: 蒜拌茄子
原材料就是茄子了,我们北方人喜欢吃圆茄子,而长茄子更适合做一些茄盒呀,炒茄丁呀,也是非常香的菜。辅料也很简单,蒜是主打,其次还需要有我们山西的老陈醋,这绝对是这道菜必备之物了。还有白糖,咸盐,鸡精,香油,喜欢吃辣椒的可以放一些红辣椒,妈妈是不吃辣的,我喜欢吃单独伴一些辣椒酱就好了。
过程: 茄子切薄片之后,上锅蒸熟,大概需要蒸15分钟就好了,妈妈喜欢吃软一些的,时间就可以长一些。怎么看茄子熟的程度呢,就用筷子去扎蒸锅里的茄子,如果每一片都可以轻松的扎透了就说明软烂了,可以出锅了。
调汁,蒜切末或者小丁都可以,放入碗里备用,然后放入白糖,盐,鸡精,老陈醋,香油,调匀,这个时候不需要另外加热水的,茄子经过蒸之后会有许多的茄子汁渗出,到时候汤汁会非常充足的。
茄子放凉将调好的蒜汁倒入茄子里,然后搅拌起来,让蒜汁完全沁入到茄子里去就大功告成了。
一盘香喷喷,口感软滑的蒜拌茄子就可以上桌享受了。
第二道家常菜: 豆芽粉丝
原材料: 绿豆芽少许,粉丝少许。辅料有红萝卜,韭菜,盐,鸡精,原味酱油,香油。
过程: 绿豆芽开水煮熟,放入冷水备用;粉丝凉水泡发然后开水再煮片刻,根据自己粉丝来决定煮的时间长短;红萝卜切丝备用;韭菜切段,上锅热油,先把少许的韭菜炒熟,然后盛出放入豆芽粉丝萝卜盘中,然后放其他的调料品,这里我没有放醋,而是选择放了原味的酱油,为的是增加色泽度,喜欢吃醋的也可以放一些醋的,吃起来酸脆爽口。
都是非常简单易操作的夏天凉菜品,欢迎大家的支持和捧场!!
06-17 14:50 -
liufen96 2楼流口水了,我也喜欢吃茄子。06-17 15:00
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家有千金 3楼我家也经常做茄子吃06-17 15:16
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新丰包子 4楼超级棒呢,我家也做过。06-17 16:15
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小Aric的幸福 8楼看着好爽口啊06-18 00:50
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小小菲儿 9楼很多好吃的食物06-18 07:39
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可欣妈 10楼茄子拌的好吃06-18 08:21
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家有小柚子 11楼我做了茄子,感觉味道一般啊06-18 09:48
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熊熊爸 12楼以俺的经验来说,蒜拌茄子,最关键的是,蒜千万不要切,因为切完以后蒜只是干净利落的样,您可以这样试试,把蒜整瓣放到一个碗里,用擀面杖的一头慢慢捣,知道蒜彻底被捣烂,这时候蒜泥的感觉才出来,然后在加入调料拌到茄子里,味道会好很多。老北京人吃蒜拌茄子都是这样吃的。您不妨试试。06-27 07:55
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乙乙 13楼看着就想吃啊06-30 17:13
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