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我的美腿密招+一点浅见+家有千金
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说起这个话题，真是让我汗颜啊。我基本没有做过美腿。从来没有抹过精油之类的，偶尔想起来会擦点润肤露；平时锻炼也很少。但我就是那种瘦人，我的个子也比较高，所以从来不用担心夏天穿裙子的问题。
怀孕的时候，我的体重增长了不到30斤。原以为通过生宝宝，自己的体重能增长一些。但是，事与愿违。现在闺女两岁了。我的体重又恢复到没有生宝宝以前，就连小肚子也下去了。我从不节食，也没有采取任何措施，还是这么不可救药地瘦了下来。
今天既然谈到这个话题，我就来说一下我的看法吧。
锻炼是最健康的美丽方法。健康的女人都是美丽的。所以，经常锻炼身体，不仅能让女性焕发光彩，还能使体型保持完美。像慢跑、打羽毛球、做广播操，都是很不错的锻炼方式。平时骑自行车，也是一种锻炼啊。在家里也可以经常做做高抬腿运动。
如果想让腿部肌肤光滑的话，就得注意给腿部做美容。洗完澡后，可以擦润肤露或者橄榄油，滋润又营养。如果腿部的肉比较多的话，最好去游泳，这是一种很好的美腿运动。
不过，我这样的瘦人来说减肥经验，那真是有点纸上谈兵了。05-16 13:18 -
呵呵，我这方面也是有点纸上谈兵
05-16 13:30 -
来学习下~~~~05-16 13:34
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