话说这种保健品我还是买过很多的，保健品其实不能当成良药，如果是真的是生病了，还要要以良药为主，但是平时的时候，保健品还是可以稍微尝试一点的。

妈妈倒是吃了很多保健品，其实我也不建议吃那么多，保健品这种东西只能是适量为主，不能太依赖，是药三分毒，所以还是不能吃很多。

妈妈的身体一直都是不怎么好的，特别是肾，然后就买了一些冬虫夏草，还有风斗铁皮，这种东西都是对肾比较好的，所以呢，妈妈是比较长期吃这个的，冬虫夏草是泡茶喝的，风斗铁皮也是一样的，妈妈就当这个是绿茶了，就当水一样喝了，这个倒是也还行的。

其他的保健品，爸爸妈妈也会吃一点，一般都是鱼肝油什么的为主，不吃那种没有来历的，随便哪里都可以买的保健品，这种千万是不能吃啊，O(∩_∩)O哈哈~要买保健品就必须是正规的地方去买，有三保产品的。