新手妈妈们第一次怀孕，总是很惊喜，但是忧虑更多，没有任何经验，他们都想更多了解关于怀孕初期能做什么，不能做什么。因为万一有什么闪失的话，可能导致胎儿流产或者畸形，所以在怀孕前期一定要多加注意。怀孕初期禁止以下事项：

　　1、洗澡水切勿过热。很多孕妈妈们还是延续以前的习惯喜欢洗热水澡，但是高热的温度会导致胎儿的神经细胞死亡，尤其脑神经细胞数目减少，但是脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能用一些胶质细胞来代替，但是这些胶质细胞毕竟不能等同于神经细胞的生理机能，甚至可以说想差很远，这样就会影响到宝宝智力和其他脑机能，致使孩子的智力低下，反应力能力差。所以说，妈妈如果喜欢洗热水澡，可以把温度调低一点。

　　2、过量补钙和鱼肝油。在孕期补钙是很多孕妈咪的重要课题，但是补钙也不是盲目进行的，因为如果长时间且大量食用鱼肝油或钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出等症状，而且过度补钙会导致血液中的钙浓度过高，常常会导致肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等，这一切都对胎儿的生长发育有不良的影响。所以补钙需要注意适量，如果因为治病需要，也一定遵照医嘱服用。母婴用品婴幼儿用品

　　3、忌吃羊肉火锅。羊肉火锅是很多爱吃火锅人们的最爱，但是有资料显示，羊群中弓形虫的感染率在61.4%左右，而且弓形虫的幼虫往往会隐藏在受到感染的羊肉细胞里，当我们吃火锅时的短时间的加热是不能杀死这些寄生在肉片细胞中的幼虫的，如果孕妈咪食用这些受感染的肉后，其中的弓形虫幼虫就很有可能在肠道中穿过肠壁随着血液扩散至全身，甚至会通过胎盘传染给胎儿，会影响胎儿脑部发育而发生小头、大头（脑积水）或无脑儿等畸形情况，严重时甚至还可能发生流产、死胎。所以，孕妈妈们怀孕期间一定要留意了！

作为过来人，我觉得没有那么恐怖，想做什么就做什么，想吃什么就吃什么，稍加注意就可以了。

其实吧，也没什么，就是平时多多注意一些不可以吃的东西就好了。例如一些会引发流产的食品啊，还有一些垃圾食品啊，更是一些腌制品啊，什么的，其它的都没什么的，只要是新鲜的，也就好了。呵。