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一菜两吃
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可欣妈 楼主
天气炎热,吃什么开胃?前几天还在和卓妈说空心菜的事,巧了,我去超市买菜,很鲜嫩的空心菜,特价才一块钱一斤,哇,好心动啊,市场空心菜要2块呢,于是挑选了把自认为比较好的,嘻嘻,一把一块钱,还是嫩的,把我乐开花啊,空心菜是我最喜欢吃蔬菜之一,一把菜梗挺长的,于是就想一道菜两吃,叶子炒原味,梗炒酸辣口味,正好下饭呢。
材料:空心菜一把,蒜米适量,干辣椒适量(不可以吃可以不用添加)
调料:盐,鸡精,生抽,醋,糖
做法:空心菜摘掉叶子和梗,
像这样,吃嫩芽的部分,梗另外待用
这些的摘下来的梗,在梗上的叶子我都没有丢掉哦,
摘好的叶子用清水洗净,待用,
捞出控干水分,
空心菜梗切小段待用,切蒜米,喜欢吃可以多切一点,
锅烧热后倒入适量食用油,加入适量蒜米煸香,倒入空心菜叶,大火翻炒,待变软的时候加入盐,鸡精翻炒均匀,最后盛盘即可。
边炒边拍,我的菜都不绿了,555
现在来炒空心菜梗,油锅加热,倒入蒜米,辣椒煸香,本来还想加入点老干妈一起煸香的,看配料已经够所以没有加,
接下来倒入切好的空心菜梗,
大火翻炒,加入盐,鸡精,生抽,醋,糖,翻炒均匀即可
加入醋后空心菜梗变色,不过,酸甜的菜梗特别开胃哦。
一菜两吃,做法特别简单,老公,放开这些菜,我全包,嘻嘻
酸辣的空心菜梗消暑又开胃哦。
07-25 20:39 -
大鹏展翅008 2楼这个空心菜我们也经常吃,我家儿子喜欢空心菜梗炒肉07-25 21:11
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家有两千金 3楼我喜欢吃空心菜,公司食堂有梗炒肉!07-25 21:47
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悠游鱼777 4楼我也喜欢吃,用梗炒调制好了的鱼片好好吃07-25 23:12
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每次做的饭都好好看07-26 00:40
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隶涵妈妈 6楼我们喜欢潮水后凉拌黄豆吃,味道也不错。07-26 01:00
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小小菲儿 7楼这分开煮更好吃的了07-26 13:57
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小Aric的幸福 10楼嘿,亲爱的,你太有才了07-26 21:53
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Alicexiaoxiao 12楼
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WYYBB 14楼我怕麻烦,都是梗和叶子一起炒的,梗也摘得短短的。07-31 13:05
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