最近我跟老公也开始要准备做人，除了一般说的平常心丶保持好心情外，老公最近也比较少碰烟酒了，在饮食上我们也有做调整，甚至我妈还帮我们去中药行求秘方了~後来上网找了一下，蛮多人推吃叶酸的
想请问大家这个要怎麽吃?或是大家在准备怀孕的时候，有吃什麽可以增加命中率阿?

呵呵，放松心情，不要吃垃圾食品

吃什么不重要，关键是倒立

吃什么并不重要的，保持良好心态最重要。

回复 5# 红豆雪花冰

那是什么？？想知道 ,什么可以治多囊的？？

备孕前男女都需要加强体质，远离辐射

加油了，aw！！！！！

心情好，加强运动，杜绝烟酒等