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❤ 我们家的食用油❤ + 调和油为主
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要说这食用油啊，其实也是很不安全的。我一般都买大品牌的，比如金龙鱼或者鲁花的。大公司起码有质量防控体系，吃的东西安全最重要。小品牌的是便宜，可是是不是地沟油做的，谁也不知道呀！为了家人的健康，稍微贵点也得吃品牌的。
至于吃什么油，这个我倒是真没有仔细研究过。最经常吃的是金龙鱼的食用调和油，看广告做的不错，就一直吃这个。偶尔会换成鲁花的压榨花生油，很香！但是据说吃多了不好，也就偶尔换一次。亲们说的茶籽油和亚麻籽油，我们家都还没有尝试过呢！我爸妈每年都种油菜，他们都吃自己种的菜籽榨的菜籽油，很纯正，也没有任何添加剂。但是我不喜欢菜籽油那种怪怪的味道。
我怀孕的时候，朋友送了一瓶核桃油，我还不知道怎么吃，一直放到现在都没有动呢！听说是不错的东西，朋友说可以喝，但是我觉得油怎么喝得下去？今天看到有亲说可以凉拌菜，我准备回去试试呢！08-20 12:11 -
那样啊 我也不太懂油的事情08-20 12:16
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我家都是花生油，看着调和油也不错啊08-21 11:37
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我们用得最少的就是调和油了08-21 21:35
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我家也一样08-25 20:01
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