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准妈咪可是得注意孕期好好关心自己以及宝贝的身体呢
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一、一旦患病，及早看医生并进行治疗。
二、不滥用药物，有病需用药时，一定要在医生指导下合理用药，以免伤及胎宝宝。
三、膳食结构平衡合理，以保证孕期各种营养素的摄入，满足胎宝宝的需求。
四、持之以恒地进行适度的运动锻炼，动静结合，有益于母子健康。血红蛋白偏高的原因
五、要有一个良好的舒适洁净的生活环境，不要接触猫狗、鸟等宠物，注意预防各种疫病，不接触各种有害射线及毒物。
六、戒除烟酒等不良嗜好，更忌吸毒。
七、注重情志养生，情绪应乐观练达，保持一颗不以物喜，不为己悲，淡泊宁静的平常心，避免不良的精神剌激。故有良好的情绪是最佳的胎教之说。
八、生活要有规律，起居有常，不妄作劳，睡眠充足，讲究睡姿。05-22 15:59 -
嗯，孕期一定要注意，一切为了宝宝，小心再小心05-22 16:12
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