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【女人内在保养】+由内而外的保养
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说起女人的美丽，不仅是外貌的美丽，可是内在的美也是显示我们女性美的重要因素呀！
自己也是女人，也希望自己可以这样子，外表美丽内在高雅，所以这这两方面的保养都应该还算是重视吧。不过外在的美多数还是先天的因素占比大些，自己改变不了多少，尽管现在有很多技术可以改变自己的容貌，但自己却没有那样的勇气了。
这样一看就只有让自己对内在美进行保养了。如何提醒自己的内在美呢，通俗的大家都知道，我也不例外，那就是多看书、听音乐，提高自己的文化素质，但这也应该算是其中的一部分吧，内在的美对于女性来说还应该有一项重要的保养那就是要有一个好身体才可以让自己从内在到外在都得到很好的保持。
自己也算是爱看书，尽管这些看的书籍主要有两部分，一部分是和自己专业有关的书一本就是育儿书，。有时自己会感觉这样的书好像都看也看不完，也没感觉自己因为看书的单调影响自己的内在保养。为了调节一下自己的心情有时也会看一些小说、时尚杂志，心中想着自己可不能落伍呀，尽管看这些时尚杂志时知道书中的很多时尚离自己有些远，但至少可以让自己了解现在的流行趋势和流行元素，也许自己无意间也会引领潮流呀
听音乐应该是自己一直就喜欢的事情，天天都会听好听的歌让自己高兴，现在也在听，但歌有内容多一了些让自己感觉更轻松快乐的歌曲那就是儿歌呀，因为每天和孩子一起听这些儿歌让自己感觉好像回到了儿时的天真快乐，回到了没有烦恼的那个时代。
说到保养身体自己的这方面有些欠缺了，因为自己不太会做，加之现在每天吃饭的时间多数是一个人，经常就是凑和了，但偶尔发现这样对自己不太好，因为发现身体中好像有些少了许多东西，所以在对自己负责的情况下会要求老公给自己做一些吃的来补充一下营养，慢慢的自己至少简单的可以满足自己了，像每天吃些枣、喝牛奶、吃鸡蛋，这些基本的营养一定要保持。这不最近发现自己有些贫血，所以自己买了阿胶准备天凉了开始吃，吃上一冬天来保养一下自己的身体了。
女人的保养很重要无论是外面还是内在的，我想自己都应该要重视和加强，但更重要的还是内在的保养了，无论是文化素质艺术修养，最重要的还是身体的保养了，一定要让自己有一个好的身体和愉快的心情就是女人内在保养的重心和重点了。08-31 23:17 -
亲爱的分析得很棒 学习了08-31 23:31
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看书我是没时间啊，不过我喜欢听音乐09-01 02:44
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女人好学会保养自己呀09-01 07:50
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女人保养，还是要多注意的09-01 10:59
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保养还是很重要的09-04 09:50
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一看亲就是知性女人了 内外兼修09-07 20:50
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