一直以来都听过很多妈妈说，如果孩子有胃肠或者什么消化吸收的问题，可以给孩子吃点过益生菌，效果很很不错，可以说我对这个益生菌这个东西了解不多，所以看到地带有益生菌的试用活动，很感兴趣，抱着试试看的态度申请了，万万没想到的是，竟然如愿获得了试用的机会，说实话当时真的很激动。

      以前我只知道这个东西对宝宝甚至成人的身体好，可是到底是什么好处，我还真的不是太了解。这次正好趁着乐活元素“通畅宝”益生菌的试用机会，好好深入的学习一下益生菌的常识。

      有几个方面是我特别想知道的。

      1、什么是益生菌？

      益生菌Probiotics是一类对宿主有益的活性微生物是定植于人体肠道、生殖系统内能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。

简单的总结一下：☆活的微生物☆摄入充足的数量☆经过论证有功能性健康益处。

      2、什么样的人群适合食用益生菌？

      ☆非母乳喂养、体弱多病☆湿疹、皮疹☆肠道混乱、腹泻、便秘☆ 消化不良☆服用抗生素和感冒药☆ 0-6岁“免疫功能不全期” ☆因感冒引起的呼吸道感染☆咳嗽、发烧☆食物过敏☆流感高发季节，换季天气不稳定。

      这正好适合我家萱萱的情况。萱就是非母乳喂养长大的宝宝，平时很容易起湿疹，差不多每年夏天都会起湿疹，而且萱萱经常伴有消化不良的症状，萱萱对高维生素含量的比如西红柿就有过敏的症状。这么看，益生菌在适合不过了。于是我按照说明，将益生菌粉用温水冲开，细心的妈妈可以发现，菌粉很容易融化，略微搅拌一下就完全溶解在水里了。宝贝饮用之前我尝了尝，味道不错，淡淡的曼越莓的香味，颜色也是淡粉色的，品质看上去非常有保证。就这样宝宝一直坚持喝了十天，前3-4天宝宝的干便便的问题非但没有解决，反而开始有腹泻的症状，我本来很担心。可是后来经过再线咨询，才明白原来这是益生菌在调解孩子的胃肠菌群在起作用呢，的确，又过了2-3天，宝宝的便便恢复了正常，既不干也不稀，食欲也比之前有了很大的变化，就连宝宝的口臭的毛病也有了很大的缓解。

      真的没有想到，小小的益生菌竟然有着这么大的功效，真心感谢乐活元素，真心感谢宝宝地带，带给孩子们更多的健康，带给妈妈们更多的安心。