宝贝，是最柔软的天使，当他唯一在我身边时，我感觉整个世界都是我的，那份满足感幸福感让我紧紧的抱着宝贝。我们的怀抱也因此成了宝宝最温暖最安全的港湾。当孩子快乐的时候我们拥抱，当孩子不快乐的时候，我们更要拥抱。尤其是一些负面情绪围绕孩子时，比如害怕，担心，焦虑，烦恼，这些都会让孩子感到不舒服，担惊受怕，我们更需要站在身边，陪着他，帮着他克服他所害怕的，理解他的感受，帮着他平复心情，陪他一起找出害怕的原因，想办法克服解决，让孩子摆脱消极因素，学会制造快乐。告诉孩子，别害怕，有妈妈在，有爸爸在，只要父母的爱在，孩子就不那么害怕了。

       我儿子曾经害怕打滑梯，看见高高的滑梯总是没有安全感，把他放到滑梯上面，他不敢滑下来，我鼓励多次仍是不敢，好像很怕高，也不确定自己是否能掌握滑行的过程，总之胆小的孩子会考虑很多问题，一开始我有点着急，尤其看着别的孩子甚至比他小的都没有害怕的表现，蹭一下就滑下去了，而儿子坐在最高处，一直哭着让我抱下来。后来我还是回复了平静，想着每个孩子都不一样，变放平心态，温柔的看着孩子，给孩子说：“放心吧，妈妈在中间接着你，奶奶在下面接着你，不用担心掉下来。”孩子试了试还是不敢松手，我继续鼓励，“妈妈做好了准备，相信你也做好了准备，我们开始滑了！”我倒数着321，孩子最终谨慎的松了手，但很快又紧紧抓住两边，慢慢的滑着，似乎感觉到自己可以控制速度，也就慢慢放松一点，我在中间鼓励他滑得很好，奶奶在下面双手接着他。滑下来的时候，孩子的脸还紧张的绷着呢，问他再滑一次吧？竟然答应了。

       宝贝，别怕。我觉的孩子的害怕都是暂时性的，或者不够了解害怕的事情，也对自己不够自信，这个时候我们需要站在孩子身边，鼓励他，提高他的自信。鼓励孩子的方式有很多种，其中有一点让孩子正确的认识害怕，其实害怕是每个人都有的情绪，有的人害怕黑，有的人害怕高，有的人害怕水，有的人害怕小虫子，每个人都害怕的东西都不一样，所以当自己有害怕的事情时，不用过分担心焦虑，这是一种很正常的情绪，只是我们应该学会如果克服这种恐惧感，让我们从害怕中走出来。我一般通过绘本的方式让孩子理解害怕，让孩子看看其他小朋友或者大人是如何克服害怕的，让孩子先找到一种共鸣感，能体会到别人害怕时也是那种心里惶惶的感觉，但学会了自我暗示和调整，害怕的情绪就会变得淡了。

       正如我教给孩子的，不要害怕，你越害怕，那个害怕的东西就变得越大，你越不害怕，他就变小，甚至变得看不见。这一招特别管用，孩子从心理上让自己变得勇敢起来，告诉自己我强大了，害怕就弱小了。在心里暗示中，孩子会越来越胆大，而且随着他每一次克服恐惧，战胜自己的胆小，也体会到害怕其实不是想象的那样难以对付，他就觉得自己很勇敢了，再次遇到困难时，他会表现的镇定一些，会自我暗示，会自己帮助自己克服害怕，寻找勇气，寻找快乐！有时，我也会让孩子把害怕的东西说出来，和他一起分析为什么害怕，如果我们克服了，我们就把这件事情记录下来，让孩子通过记录，直观的感受自己克服困难的经历，增加成就感。其实，害怕的事情人人都有，最重要的就是让孩子增加自信，学会跟害怕说再见！

有父母的陪伴，孩子安全感比较好，一定会勇敢的！

只要勇敢一点，很多事都不用害怕的

和宝贝在一起 永远在一起

不要害怕，你越害怕，那个害怕的东西就变得越大，你越不害怕，他就变小，甚至变得看不见——这法我也学习下