看到书的封面就很抓人眼球，这么漂亮的小狮子，是用什么食材做的呢？如果让我做，我会选择桔色的胡萝卜、黄色的蛋黄切片、白色的馒头片和黑色的豆子，这些基本上都是一戈不喜欢的食材，会不会因为可爱的造型而尝尝味道呢？

        翻开书更是让我深深的喜欢上了这本书，书籍是按照月份进行了章节的安排，针对每个月的自然特点、时令蔬菜和水果进行了，每月4周、每周5天、每天3餐的不同食谱安排。这样一来，开始妈妈的问题似乎有了点眉目，全书只有9个月，唯独没有一月、七月、八月。是不是因为这三个月放假呢，因为周六、周日也没有食谱，这个理由还算合乎逻辑吧!

       作者是位著名育儿营养师，其文章大多针对80后父母，因此，被读者誉为“最体贴80后父母”的营养专家，看看作者有多体贴80后父母吧!
      生活中，如果你是一位每天苦于买什么菜，追在宝贝后面问，且得到的答案仅仅是随便的妈妈，那么不妨按照书的推荐，购买些应季的果蔬，营养丰富、价格便宜，不失为一种非常好的选择啊。
       下面，看看每月的主题和推荐食材吧，
       二月，简单健康的饮食让孩子度过冬季，首选洋葱
       三月，让温暖菜式给孩子带来活力，尤其是紫椰菜、豆瓣菜、鲑鱼和扇贝
       四月，大地回春的暖色点缀宝贝的食欲，主推鸡蛋、奶油、花椰菜、萝卜、莴笋
       五月，孩子喜爱的缤纷滋味不仅仅在餐桌上，首选芦笋、墨鱼、菠菜
       六月，夏天的味道满足孩子打蔫的食欲，力荐蔬菜沙拉、樱桃、草莓
       九月，开学季的蔬菜可是非常美味呦，推荐花椰菜、黄瓜、鱿鱼、鲱鱼、青虾
       十月，在丰收的季节里带着宝贝感受大自然的馈赠，首选蘑菇、真菌、甜菜、芹菜
       十一月，用美食滋养孩子脆弱的心肺，主推腰花、灌肠、莴苣、南瓜
       十二月，餐桌上给孩子更多的营养与创意，力荐烤火腿、熏肉、卷心菜、韭菜、鳕鱼
       偷懒的妈妈我，就准备每月按照作者首推的食材，进行搭配，既省去了“构思”的烦恼，还能给宝贝们一点惊喜，营养搭配有专家把关自然不用担心喽!

       除了食材的选择外，作者还很注重形式的美观，早餐的“蝴蝶翩翩”简单的几下蝴蝶造型跃入盘中；晚餐的粗细混搭新煮意的五彩水饺，想必没有哪个宝贝能拒绝吧，还可以进一步推广为五彩面条、五彩烧麦；刺猬丸子、豆沙熊猫包，哪个孩子能不爱。
       话说在没有当妈妈之前，我也是个爱琢磨、喜欢新鲜感的人，自己在家尝试过豆沙小南瓜、小核桃、自制萨其马等小零食，有了儿子、做了妈妈，工作重点有所转移，但让儿子爱上吃饭，依然是重中之重，把这本书郑重交给了执掌厨房大权之人，近日黑白糯米丸子、爆炒鸡丁、改良版的回锅肉，也是一一出现在我家餐桌上，小家伙的胃口也有很大改观。

       最后一章，细心的作者给大家介绍了关于宝贝健康饮食小常识，以及食物营养表，你知道宝贝每天要喝多少水嘛？你知道哪些食物富含蛋白质嘛？如果不清楚，和我一道读一读《好妈妈都应该知道的健康成长小常识》吧!

好书啊！可惜没有获得试读，谢谢分享啊！

有好书帮忙，以后的菜色更丰富了！

很不错，有现实指导意义

是啊，还有具体的操作步骤

让每个妈妈都能成为厨房超人

这个是我的弱项呀。

努力成为厨房超人

同样，也是我的弱项