【宝宝的一个好习惯】+早睡早起

小小皮球楼主

昨天我还在表扬小皮球呢，说她有个习惯特别好，不管中午睡了多久的觉，晚上七八点钟绝对要打哈欠了。哈哈，我觉得这个好习惯绝对是我的功劳----言传身教很重要啊。因为从没怀孕起我就每天早睡早起的，怀孕以后为了肚子里的宝宝健康，当然更是严格遵守这个纪律，最迟不会超过九点睡觉。太晚睡一个容易老，再一个宝宝也要休息啦，早就听说在肚子里的时候如果妈妈日夜颠倒，孩子生出来也会日夜颠倒的。

早睡对我来说并不是什么难事，因为我不是一个喜欢过夜生活的人，而且我也受不了熬夜的苦。本来就是嘛，躺在床上睡觉多舒服，干嘛要硬撑着看电视或是玩呢，真是没啥意思。

现在还有不少人喜欢问我，小皮球中午睡那么久晚上还要睡吗?每到这时候我都会很自豪的回答他们，没问题！她不管中午睡多久，晚上照样会很早睡的，最迟不会超过九点半。哈哈，要不然的话那水灵灵的皮肤从哪来哟？没听过一句宣传语吗？好肌肤是睡出来的！所以要想当一个小美人，就一定不要熬夜，早睡早起才是硬道理。因为每天睡觉的时间固定，所以醒来的时候也比较固定，连带着我都不用闹钟了，每天小皮球醒来的时候喊我，差不多都是六点半七点的样子，早晨的空气特别的清新，我想这就是好习惯回馈我们的礼物吧！