我是个不有运动的人，但又有健身的意识。所以每次想到要健身时，都会正儿八经的锻练一段时间，可总也坚持不下来。

       在施工现场的那几年，一到入夏为了穿裙子好看，就想到要锻练

有一年，我自己买了一个练习用的网球拍，就是有一个球用橡皮筋勒住的那种，还买了跳绳。到了下班时，一个人拿着网球拍找个地方，打打球，跳跳绳玩，不过夏天一过完，下了几场雨，停下来了就坚持不下去了。

       还有一年，住的地方是电厂的一个生活区，那里有好多人跳广场舞，他们的俱乐部也组织了跳健身操，有人带着，还有录像跟着，每天只要花一元钱就能进去跳，那段时时间我也是天天跑去跳。后来不知为什么，跳的人越来越少了，最后就剩我在内的不到5个人在那里坚持跳，老师没劲了，就没人组织跳了。

       后来调回了总部，住在家里。也是入夏的时候，看到自己越来越瘦的衣服发愁，就包了一张健身卡，在离家有一段距离的地方。那时，天天跑去练瑜珈，跳肚皮舞或中国舞，五元一场其实挺便宜的，不过还是因为距离远了，变天就不愿意去了，没有坚持下去，最后，包的卡只有了一半，剩下的送给住在附近同事的老婆用了。

       前两年着迷了一段时间广场舞，坚持了一个半月，就没跳了，觉得跟大妈奶奶们一起跳，非常没劲。

       怀宝宝之前，在老公的带领下，坚持了两个月的跑步，老公一走，就停掉了。

还坚持长距离散步了两个月，每天吃完晚饭，就从家里散步到市中心的广场，又走回家，来回两个多小时。因为怀了宝宝就停止了。

       这几年健身的目的大部分都是为了减肥瘦身，可总是越减越肥，估计跟我坚持不下来有很大的关系。没办法，骨子里有股不爱运动的惰性。

运动还是贵在坚持，一旦松懈就没动力了！

要长期坚持还是有点难度的

坚持才能让身体运动起来

回复 2# 羽妈妈


是呀，一停下来，就泄了气一样，再也不想动了

回复 3# liufen96


是呀，总是坚持不了

回复 4# 可欣妈


就是坚持不了呀，哎，没办法

确实身体健康 要长期坚持啊

只要能坚持还是不错的。

回复 8# 欣颀


很难坚持下去，不过锻练了总比没锻练好

回复 9# ziqing


就是坚持不下去哟

我也是坚持不了多久，哎

回复 12# 帅小虎


抱抱亲～坚持不了总比没锻练过好，我是这样想的

注意身体还是先从生活习惯改变啊

回复 14# lwzjc


亲说得极是