希望能为孩子的厨房超人

家好月圆楼主

现在的孩子，动不动就不吃饭，每天孩子的三餐，成了我们的头等大事。当孩子这个不吃，那个不吃的时候，我心里就很发愁。那么，要怎么样才能让孩子爱上吃饭呢？现在我不用再为这个问题发愁了，我手上有一本厨房宝典，就是这本《好妈妈都是厨房超人》。想让孩子胃口大开，就从这本书开始了。
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从来没有想过，原来我们可以每天给孩子变出新花样的美食。同样的菜式，不仅孩子看了不想吃，连我自己也看不下去了。《好妈妈都是厨房超人》有着多种多样的菜式，从春天到夏天，从秋天到冬天，让孩子吃出营养，吃出快乐。不同的季节吃不同的食物，孩子才能吸收更多的营养。

《好妈妈都是厨房超人》让你一日三餐不烦恼，不想费心的直接按照书上说的去做。像我这种懒妈妈，最怕去市场给孩子买菜了。书里的菜式还有营养介绍，让我们清楚的知道，我们给孩子吃了什么。而且还有原料说明和制作方式，再不会做菜的妈妈，只要看着步骤，都能轻松的制作出来。既然这样，我们还有什么好担心的，看着营养餐单，直接给孩子做就是了。
厨房超人2

春天是春暖花开的季节，在这个时候，可以做一些增强孩子免疫力的菜式。牛肉丸子就是很好的食物，平时我们的牛肉都是蒸着吃的。虽然外面也有牛肉丸子卖，可是不放心。其实我们可以在家里制作牛肉丸子，这样宝宝吃得安全，我们也就更放心了。饺子我也是经常做的，只是没有想到可以做五彩饺子。五颜六色的饺子，宝宝一定喜欢的。

到了夏天，高温的天气让我们吃什么都没有味道。这时候可以尝试粥类和蛋糕类，粥容易消化，孩子也比较好接受。五彩豆腐一看名字就喜欢了，孩子喜欢颜色丰富的食物，和五彩饺子的原理一样的。五彩豆腐更容易做了，加上番茄和香菇就可以了。这道菜最近想试试的，太简单了。

《好妈妈都是厨房超人》还有健康成长小常识，告诉我们孩子每天要摄取多少热量。还要让孩子多喝水，水这方面我就不担心了，我家宝宝特别爱喝水。含有蛋白质的食物也一定不能少，书好的食物营养表对我的帮助也非常的大。现在一书在手，很快我就能成为孩子的厨房超人了。厨房超人3