以前只有我和老公两个人的时候，我们基本都不做早饭，只做简单的晚饭。一天三顿都在外面吃的话，人容易上火，我习惯晚上喝点稀饭，吃点清单的青菜之类的蔬菜。有的时候，难免掌握不住做得多了，或者做了饭老公没有回来，我们就把剩饭当早饭吃。早上起来热一下，也不怎么费时间，也能赶上上班。

      后来，我们和婆婆一起住了以后。婆婆平时比较节俭，所有的剩饭剩菜都不舍得丢掉，统统进了冰箱了。早上弄点面汤，打两个鸡蛋，把晚上的剩菜热一下，就算是一顿早饭了。这也不能说不好，最起码比在外面吃饭放心一些，但是经常吃剩的东西，总归不是什么好事，尤其是我这样经常胃不舒服的人，还是少吃剩的东西比较好一些。因为，剩菜里的盐分经过加热就变质了，好像是变成了硝酸盐还是什么了，对身体也不好呢！如果热了一次没有吃掉，那就一定要丢掉，千万别吃了。

      因为婆婆总是把剩下的饭菜，直接用盘子什么的就放进冰箱里，时间久了冰箱里总是一股怪味。我感觉应该弄一些带盖子的容器装起来，省的串味了！我专门买了一套三个大小不一样的带盖子碗，可是婆婆就是不用，她觉得那样多刷了一个碗。唉！

理论上，饭菜过夜之后就是对什么没有益处的了

回复 2# 多宝妈咪_22598


以后尽量少吃

好像剩饭不要超过多少个小时就没事吧，当早饭应该没问题。

可以用保鲜膜或者保鲜袋罩起来

老人就是这样，一妈妈也是那样

回复 5# 小Aric的幸福


没有用过呢

回复 6# tingxue


爱惜粮食，不舍的浪费

回复 4# 羽妈妈


经常这样吃也不好吧

我们有时也会这样，当做早餐吃了。

剩饭还是少吃的好

回复 10# 小小菲儿


这样最省事哈

回复 11# 家有小柚子


恩，哦我也觉得

还是少吃剩饭了

回复 14# 帅小虎


以后会注意的