前些天为了凑单免运费买了本心理学方面的书，结果发现写的太枯燥了，一看就困

喝点牛奶，睡前洗个热水澡

回复 16# dodoyymoon

呵呵，有机会我也买一本看

回复 17# 可欣妈

谢谢亲，我试试

回复 14# 家有小柚子

呵呵，我也发现没用

回复 15# 冰钰愛玥

我怀孕时就想睡觉，但就是孕后期睡不好，也痛苦

回复 19# 俩宝儿都是宝

嗯，睡不着也是要躺床上躺着

我昨天也失眠 是睡着了被老公的电话吵醒 就失眠了

回复 21# 俩宝儿都是宝

唉，我啥时候睡眠都不行

回复 22# 可欣妈

是啊，我就是躺烦了

回复 23# tingxue

我也容易这样，醒了就睡不着了

回复 24# 冰钰愛玥

我原来睡眠不错的

回复 25# 俩宝儿都是宝

可以听点轻音乐

回复 28# 可欣妈

不敢听，大半夜的

回复 29# 俩宝儿都是宝

用耳机