书名：《唤醒半睡的自己》---父母自我成长心灵使用手册

作者：吴文君

出版社：电子工业出版社

当我看到这本书的名字和封面时，就深深的被它吸引。为什么叫唤醒半睡的自己？生活中的我是什么样子呢？也是处在半睡的状态吗？一系列的问题萦绕在脑中激起了我想了解自己状态的渴望。

封面上清新自然的青青草地上展示着两个女子沉稳、安静的瑜伽背影，让我的心也跟着放松下来，这不正是我所期盼的心灵状态吗！感恩吴文君老师、电子工业出版社，感恩宝宝地带让我有机会读到这么好的书。

本书共有四大部分，分别是：

1、 你比我大，我像你鞠躬

2、 你与我平起平坐，我向你学习

3、 你比我小，我帮助你成长

4、 我心中内在的小孩，我接纳你

这四大部分梳理了生命中的各种关系，解读家族系统、组织系统的基本法则：归属感、付出与收取的平衡、秩序。书中每一章节下面都有一个概述，让人很清晰的了解这个章节的主要内容和思想，每一部分还向我们介绍了爱是如何修炼的，并介绍了修炼爱的各种招数，让我们运用这些方法去学习爱，感受爱，而且每一部分还有精彩的案例分享，让我们活学活用这些关系法则。吴文君老师的谦卑和感恩之情流淌在整篇文字之中。

其中温柔让一切问题迎刃而解这章让我深有感触

文中说：“女人的特性：涵养万物，甘居于地。不要做可怜而灭有地位的小女人，而要让自己的内在足够强大，成为坦坦荡荡，以柔弱胜刚强，用柔弱包揽万物的小女人。”说得真好，以前的我就像这节书里说得那样，总想证明自己不比男人差，处处争强好胜，也总想让别人认可自己的价值。其实这些想法是内心自卑的表现也是对自己性别的歧视。看到这本书上的观点我更加清楚的看清自己，认清自己的不足是内心不够强大，缺乏自信，不懂得如何去爱。因此我要不断的汲取知识，肯定自己的价值，学会爱，表达爱，让爱充满内心，有爱的女人才能温柔，我要做一个内心强大而柔弱的女人。

文中的第三大部分是你比我小，我帮助你成长，这一部分是写如何看待和处理我和孩子的关系。作为父母，孕育了一个生命，让他们健康快乐的成长是我们的责任，但是如何让孩子能健康快乐成长呢？吴老师告诉我们父母靠后站，孩子向前冲，我们给孩子需要的力量和爱，让她用自己的方式去体验和探索生命；不要让孩子按照父母的想法去生活，要按照孩子未来的样子去陪伴他，把她培养成为他自己。

是啊！身边好多家长包括我自己在内也在不断的要求孩子该怎样怎样去做，很少征求孩子的意见，这些做法都是不正确的，孩子也是独立的个体，她有自己的思想和要求，对未来世界充满了探索的欲望，我们不能控制孩子的思想，掠夺他们探索的权利，作为父母我们要以身作则，用自己的行为去感染孩子，让他们从心底真正的懂得尊重、爱和感恩，放开自己的手，让孩子自由的成长，这才是对他们最好的爱。

对于整天忙于工作和家庭的我来说，读这本书的过程是自我反思和思维梳理的一个过程，让我了解自己目前的状态，调整思维方向，进一步规范自己的行为，以一颗感恩的心去面对生活给予的一切，学着成长。。。。