这个实验我可是早有耳闻，也看过一些综艺节目也挑了一些小朋友在一个封闭的空间里，没有大人在，或是一个人或是多个小朋友。然后把一些极有诱惑的东西放在某个地方，明确把告诉孩子：若是等我回来你再拿或是吃这些东西，我就会给你双倍的东西。这些孩子多是五六岁的孩子，我看到这里我就说：怎么可能会有孩子忍住呢？这些可都是他们喜欢的东西啊！我这样说就是因为我家的孩子可是一点忍耐力都没有的！的确，有很多孩子是一待测试员离开，忍耐不了一会就吃了；但是也有孩子他竟然真得坚持到了测试人员的回来！在这个过程，有的孩子明显也是想要拿，眼巴巴地看着，可是最后他还是逼自己看看别处，或是唱歌，或是跳舞，或是自言自语，还不时地看看。最后他还是成功了，得到了双倍的奖励！看到这里，我真是佩服啊，不用说这么小的孩子，或许是我也做不到吧！

   然后我就了解到了那些能够延迟满足的孩子自我控制能力更强，他们能够在没有外界监督的情况下适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，坚持不懈地保证目标的实现。因此，延迟满足是一个人走向成功的重要心理素质之一。　

    从这以后，我就下意识地培养孩子的自控力。因为我家的宇是个任性的孩子，一不如他的意，他就大叫大闹，不依不挠。小时候我还能耐心的哄他，可是现在明白了当时才用的是及时满足，所以让孩子养成了这么个不好的习惯。既然孩子这个坏习惯是我们造成的，而且随着年龄的增长，帮助孩子改掉这个坏习惯可是迫在眉睫啊！

    刚从幼儿园回来，奶奶已经开始准备做饭了，用不了一会就可以吃饭了。可是宇嚷嚷地想要吃面包。可能孩子就是饿了，可是若是吃了这个面包，等会午饭势必不吃了。硬说不让吃是不可能的，哄他吃晚饭再吃面包也是不行，于是我就采用转移注意力的方式。“好的，妈妈先帮你把书包放好。咦，你的书包有什么啊？”这时宇拿出了他在幼儿园做的手工，炫耀地告诉我他在幼儿园做了什么什么，顺着他的话，我就跟他聊起了在幼儿园的事情，而他也忘记了吃面包的事情。

   去了超市，宇看到了一个玩具。可是这个玩具不在我的购买预算里，我说这个玩具是多少多少钱，然后用很夸张的口气说：怎么这么贵啊！这么多钱可以买好几本书了！宇的表情有了松动，我继续游说：这样吧，妈妈在攒攒钱，等你过生日的时候给你买！

   对于我家宇这种缺乏意志力，每遇上外界的诱惑，便放下学习或工作的性格还是适宜延迟满足的！