❤午睡的习惯❤ +几乎没有午睡

靛青色蝶楼主

虽然也知道午睡的好处，甚至有时候也困的不行。可是除了周末的时间有时候能午睡一下之外，其他的时间我几乎都是没有空午睡的，时间长了，也就慢慢的没有午睡这个习惯了。

我们客服要求是全天在线的，因此，之前公司有食堂的时候，我们中午只有半个小时的吃饭时间。现在取消食堂了，自己出去外面吃饭，也是只给一个小时的。因此，中午的时间也就只够吃饭而已，想要午睡，是压根就不现实的。而且轮班制，有时候中午还要值班，等值班完了，都2点左右了，再来午睡，也不太现实。周末值班就一个人，是更不能睡觉的了。所以长期下来，我是基本上不用午睡都可以的。已经完全适应了这种不午睡的情况了。

到了周末的时候，如果孩子在家不出去玩，那基本上能跟着孩子一起睡一下。但是如果孩子出去玩，抱她在车上睡了之后，她回到家就不会再睡了，那我也就没办法午睡了。所以，午睡对于我来说，是一件很奢侈的事情。尤其是现在，觉得时间是根本就不够用的，总想着能省点时间出来做做自己的事情，有时候也就不睡觉了。

其实，午睡是挺好的一件事情，对身体也比较好。有条件能够午睡一下的，还是睡一下，休息一下吧！

10-23 11:45