我总觉得吃的少就会瘦，可是平时我吃饭不多，但一直也没瘦下来，真愁人啊。问了很多朋友原因，有不少说是因为我早上老不吃饭的原因，早上不吃饭真的会使人发胖呢，可是这是为什么呢。大家快来帮我出出主意吧

吃晚饭别坐，站半个小时，时间久了会有效果的，早餐是很重要的还是得吃

我觉得早饭很重要的，还是多吃点吧

早餐是一定要吃的

早餐要吃啊，晚餐少吃一点好了