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简单的银耳雪梨甜汤
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俩宝儿都是宝 楼主
最近一段时间,感冒的人实在太多了,老公的感冒持续了近两个星期,就连已经有近两年没有感冒过的我,也没能扛过去,光荣的被老公的感冒病毒传染了。加上近期的天气一直不好,持续雾霾,不知道老公的咳嗽一直不好,是不是跟天气有关。
昨天,我帮老公煮了一些银耳雪梨枸杞甜汤来喝,相比较煮肉汤来说,我还是更喜欢甜汤,因为做法简单一些。只要提前将银耳泡发,准备中等大小的雪梨两个,将果肉切成小块备用。冰糖适当,还有一些枸杞,这个不要放太多,一把就好,因为枸杞是属热性的,我是担心放多了会上火。家里如果有百合,也可以放一些,清热的效果应该会更好些,刚好家里的用完了,这次就先不用了。
我用压力电饭煲做,特别省事,就是把所有原料都放入内胆中,加入足够量的水,之后将电饭煲通好电,按下煲汤键就可以了。
大约过了半个小时左右的时间,银耳甜汤就完成了,就是上图中的样子。大家可能很奇怪,图中怎么看不到梨,其实是老公的习惯了,他不喜欢吃加热过的水果,所以每次我煮的银耳雪梨甜汤,煮好后我都会将里面的梨全部挑出来,再盛到碗里给老公喝。煮了那么久,梨的营养都已经进入汤中了,所以不吃也不会很浪费。
这样一碗银耳雪梨枸杞汤就做好了,是不是很简单,秋冬季节,这样一碗甜汤是必不可少的,好喝又有营养,大家也来试试吧!11-26 12:03 -
qianqian0901 2楼喜欢喝这样的甜汤11-26 12:44
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liufen96 4楼这个秋天喝了好。11-26 16:03
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冰钰愛玥 6楼秋天喝银耳汤好,我家也有银耳,很久没有用上了。11-29 13:13
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添添妈 7楼现在这天气喝最好了11-29 13:53
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ttxs 14楼好喝有营养12-02 09:03
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誉涵涵妈妈 15楼现在喝这个汤也是不错的12-02 09:07
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