小区里几个大姐，每天晚上都在小区里跳舞。年纪都比我大了，可是看起来却比我还有活力呢。楼上的大姐每次遇到她，都叫我有时间也一起去参加。可是我一点舞蹈细胞都没有，而且主要是我每天下班回到家都挺晚了，有的时候时间根本就来不及，要吗就是给忘记了。年纪大了，真的该做一些适当的运动，这样才能够强身健体。以后有时间尽量也争取加入她们的活动中去，也让自己动起来。

是啊有时间多参加一些业余活动

我们这边公园也有跳舞的，挺好的，有时间我也想去试试

我们这边也有，宝宝每天都去看，但是让我去跳的话好像有困难

这样的活动，每个小区差不多都有吧

还是要多挤挤时间运动运动哈

是要多运动呢