很幸运，再次被我们亲爱滴宝宝地带关注到了！又得到了一份超实用超赞的试用东东哦——益生和美家用益生菌酸奶发酵剂！


话说对于酸奶的热爱那可是从我读书时候就开始了！那会每天中午饭后一杯酸奶，美美哒，再吃个苹果，暖暖阳光下看看书，心情真的好好哦！哎，这一说又仿佛回到了青春飞扬的年轻时光！    言归正传，最最喜欢酸奶的时光其实还是4年前，怀豪宝的那段时期，话说酸奶真的是好东西呢！我清楚得记得，孕妇课上医生讲师说孕妇因为生理原因容易便秘，可是我却因为每天一瓶酸奶从未便秘过哦！真的好幸运呢！


    收到的这个益生和美，第一次让我有种自己做酸奶的冲动，现在食品方面其实还是令人担忧的，就连大名鼎鼎的光明也曾有过黑色事件，而且是我们亲自经历过的，心理很难过！所以这次有机会申请自制酸奶，我就马上下手了！没想到还真的眷顾到我呢！打开快递，拿到手中的是益生和美，绿色漂亮的袋袋，制作很精美，白色绿色，渐变色的感觉很清新而且一看就是寓意很深，自己制作嘛，当然环保啦！此款产品还配备说明书，让我们这些新手一目了然！首先介绍的是益生菌的概念！对于产品最好的解释就是把概念先给说清楚咯！益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道，生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡，发挥有益作用的活性有益微生物的总称！简单说来，按照我的理解其实就是帮助我们人类消化的好东东咯！


而且益生菌都有自己的编号哦！这个意义就是给他们找到属于自己的定位呢！有8类人群需要补充益生菌呢！1是厌食一记剖腹产儿，早产儿，低体重儿！2就是腹胀便秘人群！3就是免疫力低下，免疫力失调，以及接受化疗或者放疗的肿瘤患者，4就是脂肪肝酒精肝以及肝硬化，腹腔炎人群！5就是差旅引起的水土不服，消化不良，肠炎患者，6乳糖不耐受的人群，就是牛奶过敏的人啦！7中老年人，8工作压力大，睡眠不良人群！


适合中国人体质的益生菌株——干酪乳杆菌ZHANG
乳双歧杆菌V9
植物乳杆菌P-8。 好品质来自专业，因为是又国家专利文献并且最专业的微生物专家团队打造，因此我很放心！鉴于小宝最近口腔里面有点不太好闻的味道，于是拿到这东东，我赶紧着手准备起来了！一开始我很发愁的，因为我家木有酸奶机呀！咋办？幸亏群里有好心的妈妈们有成功的案例借鉴给我，我这才知道原理电饭煲也是可以代替酸奶机这一功能的！哈哈好强大啊！


我先把小宝平时喝的牛奶根据说明倒入了500毫升，然后加入一小包的益生菌，接着放入了电饭煲，总共程序不超过3分钟，哈哈   就静候明天的效果啦！陪娃玩的时候我就想，这么好的东东等明天我们就可以跟宝贝一起分享咯！第二天一早，宝儿迫不及待说，妈妈我要喝酸奶，酸奶做好了么？我忐忑拿出来！哈哈 真的成功了啊！好吃的酸酸甜甜！益生和美，真的不错哎！

楼主是做好了加的糖吗

很不错的菌，做出来的酸奶口感也好，赞一个！

很不错啊，我不会做酸奶，也想学学的

做成孩子最爱喝的酸奶，真不错的呀

放的是冰糖哎！

放蜂蜜口感会更好吃。或者放些葡萄干进去，等3个小时，膨胀了，真正的大果粒益生菌酸奶！

冬天刚做好的酸奶是温热的，喝起来很舒服。尤其是早餐和燕麦片拌在一起，又有粗纤维，又有蛋白质。营养美味都有了                                                                                                       

是吧，谢谢亲爱的！你的建议真好！