生孩子之前不足百斤的身体，从怀孕到生，体重一路飙升到81kg，你能想象怎一个胖字，结婚前感觉肥的裤子，生完孩子之后只能伸进一条腿。   
     话说是不是怀孕狂补了，我那个冤啊，怀孕八个月还每天坚持奋斗到11点，6点起床，因为吃不了单位的羊肉用过的油，吃过好几次方便面，再有我肉蛋奶不吃，只是素食！
     
    那坐月子狂补了没？更冤，在婆家没人管，因为公婆在忙着和小叔子打架，每天都没心情给我做饭，什么鸡汤鱼汤，根本不知道是什么滋味，所以那时候没有奶，哎
  
     等孩子大一点我就开始酝酿减肥，第一次运动加节食，
     每天少吃主食，中午吃完饭休息20分钟，上跑步机跑3公里，早上做100蹲起，10个百米加速跑，，这样坚持了一个月，瘦了15斤。
  
    第二轮，拔罐，听人家说拔罐很管用，我就去试了试，再减掉8斤，


     第三轮，节食，晚饭只吃菜，水煮放盐，  再加上上班途中的两个小时折腾，再瘦5斤，成功到67Kg


    一次意外全部白费：得了盆腔炎！结果吃了一个疗程，因为没了那种药，就换了一个，结果吃了20天，胖了22斤去医院做了检查，停药，体重保持平稳！再也没瘦回去！
  
         也做过针灸，一斤没减。。。。
  
     现在我又在减肥，主要还是控制饮食，又从同事那寻得一种中药贴，静待效果吧！
   

可以快步走啊，安全！

期待效果啊，还是主要运动吧

最好不要采用药物减肥啊，运动加节食应该是最佳方式。

运动是最好的方式，但坚持不易

别太着急 不知道你为啥胖那么多呢？快走就可以 别着急

减肥还是需要锻炼减肥比较安全

一下子增加那么多！体质原因吧，如果是那样的话，就顺其自然吧，身体好就行了

不知道呢，有的医生说是体虚，肾虚，也有的说湿气重，怎么调理，不清楚

我现在不知道为什么，比怀孕的人还懒，就是不想动，什么都不想做，运动减肥是最健康的，而且我得大量运动，因为一般的运动对我来说没用，

自己照顾孩子可能就减得快一些了

一直想减肥，从来没有成功过

还好我从未在这条路上走过，庆幸啊

对我来说不吃，累，都不管用，是体质的问题，运动还是管用的

真是用了好多方法呀，其实顺其自然