孩子老感冒 多喝益生菌酸奶

据英国《每日邮报》近日报道，一项新研究表明，每天喝益生菌酸奶或饮料有助于预防感冒和咳嗽（普通酸奶没有这个作用）。 　　研究人员让57名3至6岁的儿童每天分别服用等量的益生菌药片和安慰剂片。结果发现，那些服用了益生菌药丸的小孩患感冒的风险降低了1/3，他们打喷嚏的时间削减了76%，咳嗽的时间也缩短了一半。这表明益生菌有助于预防感冒，即使生病症状也较轻。 　　幼儿特别容易患上咳嗽和感冒，这是因为他们尚未对有许多病毒形成免疫力。NHS表示，一般而言孩子一年至少会患8次感冒，且通常在5到8天痊愈。 　　这项发表在《欧洲临川营养学》期刊上的研究指出，常常摄入益生菌的青少年看病的次数减少，抗生素处方药也开得少了。 　　该研究中使用的益生菌片剂由ProVen Probiotics公司所制，发言人奈杰尔·普拉默（音译）说，这种含有干酪乳杆菌、 双歧杆菌的片剂也可用于帮助成年人。

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国内也有实验，326名3-5岁的儿童，每天补充益生菌，连续6个月下来，对比发现发烧降低了75%，咳嗽降低了65%，即使发烧，发烧天数缩短了32%，抗生素使用减少了85%（基本不吃药也能通过自身的免疫力自愈了）。
益生菌能够提高肠黏膜分泌的免疫球蛋白的数量

没想到益生菌的作用这么大啊，了解了

我们没有喝过

我们也没关注过这些东西

增强体质用是吧

剖腹产的宝宝缺少经过产道接种益生菌，容易肠道菌群缺损，所以容易消化吸收不好，免疫力低下，爱感冒、湿疹

原来益生菌这么管用呀

回复 10# lwzjc

看来不能总是用抗生素杀菌了，也要有选择地补充细菌啦。这个益生菌酸奶还要继续做呀，通过酸奶来补充益生菌是个好办法。版主组织个团购就好了