说实话，我们家小石头的专注力是确实是不够的，当初我就是觉得小石头太没有耐心了，做什么事情都是半途而废的，做什么事情都是一时兴起，没有一个长久的一个耐心，所以我就决定送小石头去画画，他们说画画是可以培养孩子的耐心，也可以培养孩子的专注力。

所以在小石头还是托班的时候，我就送小石头去学习画画，让他在画画中培养专注力，画画确实是比较好的一个兴趣，至少孩子可以充分发挥他们自己的想象，让他们在画画中感受到很多其他的乐趣，小石头在画画的时候也是比较有兴趣的，所以这个一直都是坚持了。

还有一个就是围棋，围棋是培养孩子专注力最好的方式，他们说下围棋的孩子都是很专一的，一心一意的全部扑在这个上面，所以下围棋的孩子肯定是专注力很好的，我也需要这样，下围棋中确实让小石头有了很多的耐心，一盘棋的过程中，小石头都是很专心的，所以我觉得这个办法还是不错的。

其他的培养专注力的方式我就让小石头听故事，小石头也是比较喜欢听故事的，所以听故事也是一个很好的办法。

总之，我觉得孩子有兴趣的东西，是培养孩子专注力最好的方式。