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防治口臭—马蹄薏米豆浆
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添添妈 楼主
口腔有难闻气味非常影响社交生活.试想想有位口出腐臭气味的人与你近距离交谈,那种难闻气味会令人颇难受.
口臭的原因多因烂牙,齿缝藏腐引起,故必须注意牙齿卫生才能消除.但不少人是因为过食辛辣煎炸,或胃火素旺,燥气上行,或胃有湿热蕴积蒸腾而上而引致口臭.
[马蹄薏米豆浆] 功能清热消积,消除肠胃积垢,对由胃热引起的口气臭秽很有帮助.
用料是: 马蹄8粒,生、熟薏米1两,甜豆浆2杯.
做法: 马蹄去皮,切片;薏米用水浸1小时;将薏米用碗半水煮40分钟,加入豆浆,马蹄,再煮15分钟即成.饮汤吃汤料.
~ 小贴士: 这味食疗清甜可口,全家老少合饮,最好每朝早空腹1杯,连服3~5天.如孕妇饮用就不宜放薏米,只用马蹄,豆浆,煮15分钟可饮.
01-09 17:57 -
小帅虎皓皓 2楼原来还有这样的方子呢!01-09 19:54
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qianqian0901 3楼这个要学习下,很实用的01-09 20:20
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可欣妈 4楼这几天我们都在吃马蹄,就想洗费劲,削皮也是01-09 21:02
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ttxs 5楼马蹄很好吃啊,就是太难去皮了01-10 05:42
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小Aric的幸福 10楼这个难度不高,回头试着做做01-10 16:54
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俩宝儿都是宝 11楼这个到可以试试呢01-10 17:40
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lwzjc 12楼我也要好好学一下01-10 19:06
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