小时候的事儿似乎还有昨天，今儿已经成为一个两岁孩子的妈妈了，感谢天爷爷，地奶奶，让我生活得还算有滋有味。

童年时，家里很穷，家里几张嘴全靠父母两双手去填，日子是可想而知的。一年到头，天天青菜豆腐。想吃肉，等过年吧。我平时除了上学，还要照顾弟妹，每天上学前或放学后还要挑水到很远的地方淋菜，在这样的条件下，作为老大的我根本任性不起来。

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少年时，终于能为家里减轻负担了。读完中专好不容易有了份工作，还得自费读大专，同时又要负担弟弟上大学的生活费，所以，也没条件没资本去任性。

成家后的我，在一次偶然的机会尝到了拉筋的好处后，就一发不可收拾地爱上了拉筋。刚开始时是把家里的椅子拼成一张拉筋凳，后来筋拉长了，就嫌椅子矮就改用茶几拉筋，过了一段时间，筋又拉长了，我就开始想拉筋凳。刚开始时老公因为嫌贵不同意买……2014年7月的某一天，我竟然梦到自己用拉筋凳拉筋了，第二天就把梦里的情景告诉老公，也坚决地告诉他：我宁愿每天吃素，也要攒钱买一张拉筋凳。你就让我任性一回吧！

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不知道老公是被我的决心感动，还是怕我想拉筋凳想到发疯，他居然一口答应买正版的拉筋凳了。他一答应我就马上订购，一是怕老公变卦，二是想早日用上拉筋凳。

几天后拉筋凳的快递就到了，我竟然高兴得一溜烟跑到楼下，完全忘记它是一张五十多斤重的庞然大物。幸好那天老公在家，否则我一个人根本搬不动，更别说使用拉筋凳了。老公满头大汗地把它搬回了家，然后花了二十多分钟才安装完毕。我是第一个使用拉筋凳的人，感觉非常好，老公是第二个使用者，感觉拉完后，精力充沛，搬拉筋凳的疲劳感消失了。就这样，我们养成了每天拉筋的好习惯，感觉越活越年轻了。

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这张拉筋凳的价格虽然比盗版的贵很多，但我觉得它很值，值得我任性一次，因为它可以为我和家人带来健康。

厉害啊  会很疼是不是？

为了健康也很值。

还有拉筋凳呢，虽然贵一些，但带来的健康效益很大，绝对超值了。

好厉害呀 拉筋，我想都不敢想

听说过跑步机，健腹轮，拉筋凳还是第一次了解，但是拉筋的确对身体很有好处，我练过一段时间的瑜伽，深有体会

回复 2# tingxue

刚开始拉的时候会有点疼，但当筋拉开了就舒服了，拉完后很舒服。

回复 4# 小帅虎皓皓

是的，有空去了解吧，有时身体累了也可以拉拉筋消除一下疲劳

回复 3# liufen96

亲说对了，为了健康我觉得值

回复 6# 蚂蚁撼大树

我这个比练瑜珈还要好，男女老少都合适，有病治病，无病健身

回复 10# 添添妈

如果没有 专门的拉筋凳，在家里的话有没有现等可取的材料用用？比如沙发什么行么？

亲 爱的  你的标题  还别人的不一样呀   你看出来没有呀

回复 11# 蚂蚁撼大树

用茶几或椅子拼嘛，我这样拉了两年了，效果也不差啊。

回复 12# 大卫宇飞

我现在改过来了，谢谢亲爱的金睛火眼

回复 14# 添添妈

不用客气亲