之前试读过紫图的《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》，书中有些地方自己弄的不太明白。特别是捏脊，总是弄不清自家孩子到底应该从上往下捏还是从下往上捏。于是这次又申请了《让孩子不挑食、脾不虚、身体棒》，希望可以得到更多的帮助。

        翻开前言，原来这是一个爸爸为自己孩子写的一本书，天下大多父母都是一样的心愿，希望自己的孩子健康成长。

        因为之前看过相关的书籍，所以对小儿积食等情况已经有了一定了解，我是挑着看这本书的。

       首先吸引我的是第一章第五段——吃的太好了，孩子容易得胆结石。我的父亲去年年底就是因为胆结石做了手术，摘除了胆囊。我一直以为这是年龄大了才会有的毛病，看了此书才知道现在连胆结石都开始低龄化了。首先原因是吃的太精制所致，父亲手术期间，母亲就曾多次发微信告诉我们姐妹，早餐不要吃速食，要吃粗粮。特别是孩子要少吃精制食物和高胆固醇食物。其次，不爱吃早餐或者早餐不规律也会导致胆结石形成，这一点我觉得宝爸需要注意。孩子在家里吃过了到了幼儿园还有一顿早餐，幼儿园的饮食还是很规律的。虽然父亲已经做了手术，我还是把书中关于治疗胆结石的方子发了过去，希望可以帮助父亲调养身体。

        以前我知道孩子积食会导致很多不良后果，但是治疗方法我仅限知道按摩腹部。书中还提供了两种非常简单的治疗方式，自己在家里也可以实现，“盐”和“白萝卜”都是很常见的哦。

        作者的母亲虽然只有小学文化，但是却知道小儿推拿手法中的“摩腹法”，作者很震惊。我却一点都不意外，因为我也有一个智慧的母亲，每次孩子生病了，妈妈都会教我如何给孩子按摩减轻病痛。就像作者在书中所说，中医是不可能被废除的，除非把中华文化也遗弃掉。

         记得群里看到有妈妈问如何分辨孩子是热咳还是寒咳，我当时回答看舌苔，其实我也是一知半解。看了此书才知道孩子还有很多其他身体信号可以观察到疾病的马脚，早发现早治疗。

        这几天我家小妞也莫名其妙的搅人，偶尔还会伴着咳嗽，回家要好好给她按摩一下了。

        我们家孩子睡觉也会磨牙，以前我以为是有虫子，还特意买了肠虫清。可是药吃下去还是会磨牙，我一直在寻找原因。看到第三章这篇宝宝磨牙是什么毛病，让我一下子茅塞顿开。孩子磨牙原来是胃火，看来还是睡前吃东西导致的。芦根水就可以治疗轻度磨牙，有空一定要给孩子尝试一下。

        书中最后一章是关于照顾新生儿的，第一篇就是我所经历过的，新生儿黄疸。我还记得孩子三个月体检的时候不能打预防针，医生建议停母乳，我们听了有经验的护士的建议给孩子煮了茵陈水，没过多久就好了。这个良方我一直传播给他人，但是没有看过专家的支持，这下真是吃了定心丸了。

        非常感谢紫图图书和地带，这样的好书值得大力宣传，看完之后将书借给了同事，希望大家的孩子都健康成长。