-
❤失眠杂谈❤+睡前的那点天方奇谭
看8632 | 回复20
-
玲珑骰子 楼主
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
大概是因为在家带孩子,没什么工作上的压力,和生活上的烦恼,一般情况我很少失眠。
用一个小品里的话说,没心没肺的人都是一沾枕头就着。
孩子小的时候,每天忙的脚不沾地,经常是累的连睡觉的时间都没有,根本没有时间去失眠,
但也不是一躺下就能睡着。
睡不着的时候,我也没想过什么人生哲理。
有时候会去回想曾经做的有趣的梦,如果能写下来,那绝对是一部科幻小说。
小的时候我特别喜欢机器猫和他的百宝袋,长大了也一样。
每次睡不着的时候,我就幻想从他的百宝袋里掏出很多宝贝。
像随意门,安在墙上,我一打开门就走到千里之外的妈妈家。
还有那种拍立得的照相机,喜欢什么建筑,只要拍下来用水浇一下,被拍的建筑就会从照片里出来。
虽然出来的建筑小小的,但是只要用那种变小隧道就可以走进去,我最喜欢的建筑就是图书馆了,可以在里面尽情的看书。
不记得是格林童话里的哪个故事了,说的是地下有个森林,树枝都是黄金白银做的,果实都是宝石钻石做的,我就幻想自己走进这个森林,然后采呀采呀,不知道什么时候就睡觉了。
不知道自己怎么就这么财迷,那么多故事,怎么就记住了这个。
这个对于我的催眠来说,那是相当有效呢。
我虽然不失眠,但是经常做梦。
经常有一种,一整夜都在做梦的感觉,第二天起来很累。
大概是因为平时总爱胡思乱想的缘故吧
01-26 12:12 -
小帅虎皓皓 2楼日子过的舒心没烦恼就不容易失眠的。01-26 12:48
-
辰玥妈 3楼我也经常做梦,而且感觉从睡着就开始做梦到醒来!这个很影响睡眠质量的!01-26 12:54
-
qianqian0901 4楼俺大概就是那个没心没肺的,基本上不失眠01-26 12:59
-
帅小虎 8楼看来亲现在好幸福 日子过得很舒心呢01-26 19:43
-
liufen96 9楼多梦也容易造成失眠吧,貌似也是睡眠质量不太好。01-26 22:40
-
guomaomao2009 12楼有福之人睡眠好哇!01-27 17:18
-
小小菲儿 13楼我也是梦多,特别的烦恼01-28 10:53
取消